Как и все нормальные люди, являюсь пользователем ютуб-хостинга, смотрю много и даже очень много, в основном всё что касается моды и окрашивания волос и "полезной" косметики, а так же детские контенты, думаю обьяснять не нужно , детишки кушают и смотрят за столом как чип и дейл с гаечкой чего-то там соображают на троих))). (сори отступление) Однажды мне на глаза попался фильм, вернее муж прислал ссылку, на фильм выпущенный в 2014 г. под названием "САХАР" https://www.youtube.com/watch?v=uBCyiGibMjI (если будет желание посмотри) . И знаешь, что то мне так не по себе стало, а если, это всё так и есть, сахар опасное зло и разрушает мои клетки и как следствие мою жизнь. Я вААпЩе Обычный человек( то есть : покушала- сьела пироженку, или конфетки с чаем, или булочку(короче что есть - вернее так было) и я стала наблюдать за детьми, и знаешь, очень удивилась, что дети при употреблении сладкого начинают вести себя не очень адекватно, сначала прилив энергии а потом резкий упадок настроения психи слёзы, дурная радость и всё это пока не дашь новую дозу(извините конфетку). Меня это озадачила и я решила разобраться. Не буду описывать, то что я прочитала по исследованию по сахару(благо по образованию микробиолог) но для меня стало полное открытие, что информации много исследований еще больше и о вреде этого продукта НИКТО и НИЧТО не скрывает( это к любителям мирового заговора). Он ( сахар) очень вредное рукотворное творение и очень опасное. Я решилась - проведу эксперимент: ГОД без САХАРА. Но как и все нормальные замужние девушки, я предложила мужу и детям. Муж отнесся с понимание и отказался (эх современные мужчины - не знает правило подводников: никуда ты с подводной лодки не денешься) и началось. Из дома исчез весь сахар включая тростниковый. Из дома исчезли конфеты пирожные шоколадки, батончики, гематогенки, кетчуп, хрен от Махеева( в тюбике таком зеленом) и все те продукты которые содержали сахар.
Скажу тебе честно, я не заю кому было тяжелее семье или мне... первое время я так скучала по чаепитию( по вкуснящкам) что аж приперало меня... но вот что тебе скажет мама двоих детей:
1. За один год исчез живот( поверь что я только не делала, пресс(упражнения от всех супер ютубфитоняшек, обручи, прыгалкаи т.д)
2. Ушел налет с зубиков, не понятно как это связанно, но это так( пасты не менялись - но зубы стали белее)
3. Я надела не себя вещи в которых ходила до замужества(это очень приятно)
4. Отеки от меня утекли))) это очень важно - раньше с утра такое лицо что Ким Чен Ын мог быть мне дальним родственником, сейчас я узнаю себя с утра без проблем.
5. С утра просыпаюсь -сама( раньше меня будило только прыгание голодных детей на кровати ну и по мне естественно) ну а теперь я встаю как ясно солнышко, когда еще мои малыши спят.
6. Самое главное - бабульки на лавочке обозвали меня малолеткой нарожавшей детей)))) - это прям вишенка на торте.
Знаешь пошел второй год без сахар, муж - привык(может виду не подает, дети вообще отлично, у меня теперь после еды или яблоки или бананы, дети тоже с удовольствие едят фрукты, хотя раньше корзина стояла очень (от слова аж чернели) долго, так что знаешь, я увидела одни плюсы.
А ты бы смогла год без САХАРка?