Известный с древних времен как домашнее средство от проблем с желудком, фенхель - это ароматическое дикое растение средиземноморского происхождения, которое можно использовать в качестве приправы в кулинарии и в качестве компонента для косметики.
Например, его семена обладают большой антиоксидантной способностью, и в препаратах для местного применения он помогает заживлению и снимает дискомфорт, вызванный аллергией или укусами насекомых. Способ максимально использовать свойства фенхеля - это настой, и поэтому в этой статье мы подробно расскажем, для чего хорош чай с фенхелем, его свойства и противопоказания.
Свойства чая фенхеля:
Фенхель обладает множеством лечебных свойств, почти все они связаны с пищеварительной системой, хотя и имеет другие важные характеристики. Это растение богато калием, апиолом и бетаином, среди других активных ингредиентов, и благодаря этому вот основные свойства чая из фенхеля:
- Пищеварительная
- спазмолитик
- диуретик
- Увлажняющий
- антимикробный
- антиокислитель
- Противовоспалительное средство
Для чего нужен чай с фенхелем?
Благодаря вышеупомянутым свойствам, вот некоторые преимущества чая из фенхеля:
Благодаря своим пищеварительным свойствам, чай с фенхелем особенно рекомендуется для облегчения тяжелого пищеварения и язв, поэтому настоятельно рекомендуется после сильных или обильных приемов пищи способствовать пищеварению.
- Благодаря своим спазмолитическим свойствам, он приносит огромное облегчение при коликах и желудочно-кишечных спазмах.
Будучи мочегонным средством, он помогает устранить оставшиеся жидкости и является отличным дополнением к диетам для похудения или удержания жидкости. Это главная причина, по которой чай с фенхелем рекомендуется для похудения. Здесь вы можете узнать, как похудеть с фенхелем.
- Снимает дискомфорт, вызванный газами, и уменьшает его выработку во время пищеварения благодаря его ветрогонным свойствам. В этой другой статье мы объясняем, как взять фенхель для газов.
Так как он значительно снижает чувство жажды, он особенно показан после физических упражнений или в жарком климате, поскольку он оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие.
- Его высокая антимикробная сила борется с неприятным вкусом во рту и неприятным запахом изо рта. Если вы хотите знать, как принять это за это, вы можете проконсультироваться в этом другом посте о том, как использовать фенхель при зловонном дыхании.
Калий используется в медицине в качестве регулятора артериального давления ; Будучи богатым калием, фенхельный чай может помочь стабилизировать уровень стресса, особенно у людей с гипертонией.
Благодаря содержанию активных ингредиентов, таких как апиол и бетаин, фенхель помогает регулировать гормональный дисбаланс и особенно показан для лечения проблем, связанных с менструацией, таких как предменструальный синдром, дисменорея и аменорея. Рекомендуется также для лечения симптомов менопаузы.
Его антиоксидантные свойства содержатся в семенах, которые используются в косметике в качестве ингредиента в увлажняющих и омолаживающих кремах. В медицине их используют в лечебных мазях, при ожогах или при укусах насекомых.
Как противовоспалительное средство, оно обычно используется для полоскания рта и используется для уменьшения кровоточивости десен и, как правило, для уменьшения воспаления и отека.
Чай с фенхелем противопоказания:
Чай с фенхелем, приготовленный, приготовленный или с оттенком укропа, не оказывает вредного воздействия при правильном употреблении. Однако, если вы глотаете чистый или концентрированный фенхель (в форме эфирного масла), вы должны быть осторожны, потому что, хотя список его преимуществ длинный и разнообразный, он также имеет некоторые противопоказания. Вот основные противопоказания укропа в высоких концентрациях или дозах:
Он влияет на действие некоторых лекарств, в частности высоко прописанного антибиотика ципрофлоксацина, который очень чувствителен к фенхелю и может перестать работать, если его прием происходит одновременно или слишком близко по времени.
Фенхель в любой его форме особенно противопоказан тем, кто проходит гормональное лечение. Он содержит эфирные масла с эстрогеноподобными эффектами, которые могут иметь неприятные последствия для женщин, которые, например, принимают противозачаточные таблетки, и в достаточных количествах могут пойти настолько далеко, что сделают его эффекты бесполезными.
Из-за его влияния на гормональные процессы его использование не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам без профессионального надзора.
Он состоит из двух компонентов: анетола и эстраголы, которые в чрезмерных количествах могут вести себя как нейротоксин, вызывая сонливость, аритмии или судороги. По этой причине фенхель противопоказан людям, страдающим болезнью Паркинсона.
Как сделать чай из фенхеля
Чай из фенхеля можно приготовить из листьев растения, из семян или из луковицы. Ниже мы объясним различные способы приготовления чая из фенхеля:
Чтобы приготовить чай из свежих листьев фенхеля, мы будем следовать методике любого настоя листьев: мыть листья, помещать их в миску или миску и выливать на них кипящую воду, оставляя стоять около 15 или 20 минут. Процедить листья и готово к употреблению (можно добавить сахар по вкусу, как любой другой настой).
Если мы предпочитаем настой семян фенхеля, мы должны сначала выпустить семена из масла; это можно сделать, раздавив их в ступке.
Для чая с луковицей фенхеля нам понадобятся 2 луковицы фенхеля, вымытые и нарезанные через ситечко. Мы заливаем кипящую воду и измельчаем их, чтобы выжать их ингредиенты, помещаем все это в чайник, оставляем на 15 или 20 минут и можем выпить.