Все мы сидим уже месяц в 4х стенах🤯 Кому-то повезло больше, кто на даче или в загородном доме, но тем не менее никуда особо не выходя, без работы и каких-то дел вне дома🏘 А когда у тебя есть ребёнок, это превращается в целый квест🤪 под названием «Выжить любой ценой»🙈 Я шучу конечно, но про личное время можно напрочь забыть.
Первые две недели я то и делала, что готовила, убиралась и играла в драконов, роботов, многочисленных животных😄 была и Элли из изумрудного города, и волшебницей, и Тотошкой, спасибо хоть не Страшилой😅
А все вокруг сериалы смотрят, читают, проходят марафоны какие-то, вебинары, а мне просто некогда! Вечером, когда ребёнок засыпал, я сама валилась с ног и день заканчивался..а утром всё по-новой🌪
И вот на третьей неделе самоизоляции я решила, что надо как-то менять мои чудо- будни и придумала новый режим😎 Решила привить себе две новые привычки- бегать по-утрам и читать по-вечерам. Дала себе на это 21 день☝🏽 Встать утром было невозможно, но я заставляла себя и после пробежки чувствовала себя героем, тем самым поднимая настроение себе на весь день. А вечером я начала укладывать сына раньше спать и оставила себе час на книгу. Теперь у меня релакс перед сном за книжкой и тишиной🧘🏽♀️
И чтобы совсем сделать наши будни продуктивными, в течении дня занимаюсь с сыном уроками, учу буквы, цифры, стихи, занимаемся спортом, растяжкой , танцуем, готовим вкусности. Он уже стал со мной вставать утром на пробежку..правда не бежит, а катится на самокате, но всё равно это здорово. Хороший пример заразителен😁
Вывод: для того, чтобы дни не пролетали бесполезно, нужно поставить себе цели и задачи и обязательно нужен режим!
Будьте здоровы и счастливы☺️
