3 подписчика

Если хочешь себе красивое тело, то делай это каждое утро...

7 мая 20207 мая 2020

~1 мин

1. 30 отжиманий. 2. 30 приседаний. 3. 40 секунд планки. 4. 40 секунд шагов альпиниста.

1. 30 отжиманий.

2. 30 приседаний.

3. 40 секунд планки.

4. 40 секунд шагов альпиниста.