Мы много говорим о морщинах и увлажнении кожи. Чуть реже - о мышцах лица, снижение тонуса которых дарит нам брыли, носогубные складки и нависшее веко. Честно говоря, "упавшее", но гладкое лицо выглядит старше подтянутого морщинистого. Плохая новость - изменение овала лица не всегда обусловлено дряблостью лицевых мышц.
Если дело было бы только в их гипотонусе, мы бы с легкостью вернули себе молодость. В нашем распоряжении масса техник фейсбилдинга и массажа, различные аппаратные методики, какими спорными бы они ни были.
Но зачастую проблема кроется немного глубже, а женщины узнают об истинной причине их неудовлетворительного внешнего вида слишком поздно. Действительно, еще несколько лет назад мы об этом даже не слышали.
Итак, немного анатомии. Лицо состоит из костей, мышц, слоя подкожно-жировой клетчатки и собственно кожи. С возрастом кожа теряет эластичность, слой подкожного жира истончается, мышцы тоже. Это влияет на наш внешний вид, но основную роль играет все-таки череп.
Для кого-то это будет открытием, но примерно после 25-30 лет запускается процесс под названием костная резорбция. Кость иссушается, теряет влагу, плотность и объем. Иначе говоря, разрушается. Сам череп становится меньше, глазницы и носовое отверстие больше. Отсюда носогубки, носослезная борозда, брыли и прочие "перелести" возраста.
Тканей на лице становится слишком много по сравнению с новым объемом костной массы, и они просто-напросто "повисают". Особенно выражен этот процесс у тех, кто имеет проблемы с зубами. Даже один отсутствующий зуб ускоряет процессы резорбции в несколько раз.
Так что сколько бы вы ни обращались к массажу, гимнастике, аппаратным и инъекционным методикам, вернуть лицо они уже не помогут. Да, есть костная пластика, она активно применяется в косметологии, но пока еще стоит запредельно. Поэтому будем думать о том, как замедлить начавшийся процесс и учить дочерей тому, как его отсрочить. Все просто - следим за зубами, не пропускаем визиты к стоматологу, не жалеем деньги на импланты.
Обязательно держим под контролем уровень гормонов. Гормоны щитовидки ускоряют разрушение костной ткани, эстроген - замедляет.
Костям нужна вода, так что приучаем себя пить ее в достаточном количестве. Ну и стандартное: много сна, правильное питание с упором на творог и кисломолочные продукты, БАДы с кальцием и витамином Д.
Оставайтесь здоровыми и красивыми!
