Сегодняшний день это результат прошлых действий/бездействий. И чтобы изменить результат сегодняшнего дня - надо изменить действия/бездействия. Ходить по кругу, проживать ежедневно "день сурка" и надеяться, что что-то изменится - глупо. Не изменится.
Начать действовать и дойти до результата очень сложно. Потому что на стадии "сознательной компетенции" очень много страха. И многие ее так и не проходят.
Объясню на примере навыка вождения авто. Всего бывает 4 стадии:
Бессознательная некомпетенция - Живет Вася в джунглях и понятия не имеет, что существуют машины. И ему норм.
Сознательная некомпетенция - Переезжает Вася в Лас-Вегас, видит машины, понимает, что люди умеют их водить, а он - нет. И он хочет.
Сознательная компетенция - Берет Вася несколько уроков вождения, но едет в напряжении, ручки потеют, коленки дрожат, каждый чих обдумывает и контролирует. И ему плохо и страшно.
Бессознательная компетенция - Прошло ВРЕМЯ, машину водит РЕГУЛЯРНО, получил ОПЫТ врезания в пальмы, наматывания бананов на колеса, рихтовки бампера, но научился водить. Рулит себе, по сторонам глядит, слушает "Сплина" да еще умудряется Машу за коленку в дороге трогать. И кайфово ему.
Так вот многие бросают совершать действия на уровне сознательной компетенции, когда ладошки потеют и коленки дрожат. Делаешь и коряво получается. Или вообще не получается!
Но, увы, эту стадию не обойти на пути к профессионализму и результатам. И это может быть сложно, страшно, потери времени и денег.
Но это действия, которые в конечном счете приведут к изменениям в жизни.
Не совершаешь новых действий - не получаешь новый результат. Совершаешь - получаешь.
П.С. Этот текст изначально писала конкретному человеку. Чтобы поддержать в его решении начать действовать. Но потом решила, что будет полезным поделиться своими мыслями.
Пройти путь от сознательной некомпетенции к результатам не просто. Но запасись удобной горной обувью, возьми воды побольше, шляпу от палящего солнца, крем от москитов, трость от ядовитых змей и набор ругательных слов от мудаков (здесь можно импровизировать по ходу). Осиновый кол от вампиров возьму я.
Когда будешь готов, ты знаешь где меня найти.
П. С. 2. Я не самый лучший мотивационный спикер и к уровню Тони Роббинса не стремлюсь. Но психотерапия может быть и поддерживающий, и мотивационой. И в этом точно могу быть полезной.
Анастасия Говоркова, мастер нейролингвистического программирования, управление реальностью