Фелинотерапия (другое название — кошкотерапия) — это метод лечения и профилактики заболеваний, в основе которого лежит взаимодействие человека с кошками.
Домашние кошки живут рядом с людьми уже более 10 тысяч лет. И если изначально их роль ограничивалась уничтожением грызунов, то в дальнейшем кошка заняла своё особое место, отличное от других домашних животных. Общение с кошкой помогает человеку расслабиться, снять стресс, получить удовольствие от поглаживания приятной шерсти от успокаивающего мурлыкания. Об этих примечательных оздоравливающих свойствах кошки люди знают с глубокой древности — фелинотерапия применялась в Древнем Египте, Ассирии, Вавилоне, Риме. Многие культуры почитали кошек, придавали кошачью внешность своим богам, например, культ богини Баст в Древнем Египте. С другой стороны, в разных странах и в разные времена отношение к кошкам было далеко неоднозначным и варьировалось от любви до ненависти. Так, в средневековой Европе кошку опасались, ассоциируя её с ведьмами и колдовством.
Как показали медицинские научные исследования, кошки оказывают благоприятное воздействие на человека различными способами:
- Посредством звука — речь идёт о мурлыкании и органной вибрации. Дело в том, что кошки издают звуки на частоте от 16 до 44 Герц, — это оптимальная частота, которая оказывает благоприятное воздействие на организм — активизирует его защитные функции и повышает иммунитет. Удивительные свойства своего голоса кошки используют как для самоисцеления, так и для помощи своим хозяевам. Интересно, что сеансы фелинотерапии можно проводить и без участия кошек — просто прослушивая аудиозаписи кошачьего голоса.
- Посредством тепла — температура кошачьего тела 38–39 градусов, она обладает мягким прогревающим, успокаивающим и противовоспалительным эффектом.
- Посредством животной энергетики. Установлено, что кошки питаются отрицательной энергией, нейтрализуя вредное влияние, которое она может оказывать на людей. Это проявляется в том, что кошка прикасается к больному месту человека (в нём концентрируется негативная энергия) или находится рядом с тем, кто испытывает подавленность и депрессию.
Количество заболеваний, которым может противостоять кошкотерапия, весьма велико. Сюда относятся онкологические, сердечно-сосудистые болезни, синдром хронической усталости, головные боли, депрессии, неврозы и многие другие. Замечено, что люди, которые держат кошек, значительно продлевают себе жизнь и меньше подвержены заболеваниям.
Ценя способности кошек справляться с депрессиями и сглаживать конфликтные ситуации, для создания комфортной энергетической обстановки их держат в психиатрических клиниках, отелях и даже в офисах. Эксперты китайской практики Фэн-Шуй рекомендуют заводить кошек для разрешения семейных конфликтов, создания благоприятной энергетической атмосферы в жилом пространстве.
Кошки оказывают великолепное влияние на детей, особенно полезно общение с кошками при возрасте ребёнка с 5-ти до 8-ми лет. Как показывают исследования, такие дети обладают хорошим иммунитетом, устойчивой психикой, реже болеют и лучше учатся в школе.
Разумеется, принимая решение о применении фелинотерапии необходимо учитывать противопоказания — аллергию на шерсть, неприязнь к кошкам, кожные заболевания, а также состояния, связанные с обострением психических заболеваний. Для получения наилучшего результата от кошкотерапии, специалисты советуют учитывать множество факторов, связанных со спецификой лечения конкретных заболеваний:
- Время суток, в которое проходит контакт с кошкой — например, болезни лёгких лучше всего лечить с 3 до 5 часов утра, а сердечно-сосудистые — с 11 до 13 часов.
- Длина шерсти — длинношёрстные кошки успешно лечат от бессонницы, депрессии, раздражительности. Среднешерстистые больше всего подходят для людей с сердечными болезнями.
- Окрас кошки — чёрные помогают при хронической усталости, кремовые — бодрят, серо-голубые снимают стресс, а белые — универсальные средства от всех недугов.
- Пол животного — кошки незаменимы про противодействии нервным болезням, а коты рекомендуются при радикулите и артрозах.
В общем случае рекомендуется придерживаться следующего режима проведения фелинотерапии — ежедневно от 10 минут до 2 часов, для профилактики достаточно 1–2 раз в неделю.
Важно знать, что пользу от фелинотерапии можно получить только при условии любви и уважения к кошке — ни в коем случае нельзя её заставлять лечить. Кошкотерапия — это удивительная методика, позволяющая совместить оздоровление с положительными эмоциями, и при этом — весьма доступная — кошку легко можно содержать в современной квартире.