Какое количество времени нужно, чтобы начать новые романтические отношения после разрыва?
Есть популярные "правила" о том, как долго ждать. Одно из правил заключается в том, что нужно подождать половину длительности предыдущих отношений. Другое правило гласит, что нужно подождать один месяц каждого года последних отношений, прежде чем снова встречаться. Но забудьте о математике - возможно, длительность или серьезность последних отношений является ключевым моментом, и за более увлеченными и преданными отношениями должен последовать более длительный перерыв. Или, может быть, вам просто стоит начать встречаться, когда вы "чувствуете" себя готовым. Но что, если кто-то чувствует себя готовым всего через неделю после разрыва? Это действительно готово или он обманывает себя? Большинство согласится с тем, что недели недостаточно, чтобы вернуться к свиданиям, а также с тем, что так быстро начать встречаться с новым человеком - это "отскок".
Подъем имеет тенденцию быть плохим словом. Общее мнение заключается в том, что людям нужно время, чтобы залечить свои раны и понять, кто они такие, как независимые, одинокие личности, чтобы иметь чистый листок для своих следующих отношений и не повторять своих ошибок. Если они не будут ждать достаточно долго, они рискуют поставить себя и своего нового партнера в сложную и нездоровую динамику.
Или есть мнение, что люди отскакивают по неправильным причинам, таким как необходимость отвлечься от боли расставания, или желание отомстить бывшему. В одном из исследований (публикация готовится к печати) я попросила людей рассказать о своих впечатлениях от отскоков. Как и ожидалось, большинство мнений были негативными, и перекликались с мнением, что отскоки служат для заполнения дыры, оставленной последним партнером, или для мести.
Отскоки считались неглубокими и недолговечными (около четырех месяцев), а те, кто отскочил, считались одинокими, неуверенными и отчаявшимися. Люди также иногда выражали озабоченность благосостоянием нового партнера, подразумевая, что партнер по отбору был пешкой. Многие думали, что это может быть только о желании секса чувствовать себя лучше или отомстить бывшему. Но многие из этих мнений, кажется, не имеют под собой реальной основы - за исключением, может быть, секса и мести.
Несмотря на то, что люди говорят об опровержениях, они довольно часто. Мои исследования показывают, что продолжительность времени, которое люди проводят в одиночестве между романтическими отношениями, часто довольно коротка: как правило, меньше года. На прямой вопрос, 30 процентов людей признают, что у них был подъем.
И, возможно, неудивительно, что люди склонны лицемерить - у них разные ориентиры для себя и для других относительно стандартов расставания. Люди говорят, что они ждут около полугода между отношениями, но другие ждут менее трех месяцев, прежде чем прыгать обратно в игру. Похоже, что в игре присутствуют эгоистичные предрассудки, поскольку, по логике вещей, если все это говорят, то это не может быть правильным. В любом случае, для себя имеет смысл начать встречаться, когда "чувствуешь себя правильно", не задумываясь о том, сколько времени прошло с момента расставания. Однако, при оценке действий других людей, люди могут быть более критичными и, скорее всего, будут отвергать отношения, начатые вскоре после разрыва, как "отскок".
Рассматривая подъем в перспективе, необходимо учитывать их контекст: они следуют за окончанием других романтических отношений. Большинство романтических отношений в конечном итоге заканчиваются, и период после разрыва обычно очень расстраивает. Когда отношения носят долгосрочный характер, разрыв особенно вреден и может привести к серьезным медицинским, финансовым и юридическим проблемам. На связи с друзьями и семьей также могут влиять расставания, оставляя человека с более узким социальным кругом, когда помощь нужна больше всего. Поэтому есть веские причины, по которым человек, недавно переживший романтический раскол, будет чувствовать себя одиноким или даже "отчаянным". Есть веские причины искать кого-то нового.
Если предположить, что отношения не связаны с проблемами, то есть преимущества в том, чтобы быть в новых отношениях. Помимо простого общения, есть и захватывающие дух чувства страсти и увлечения, которые сопутствуют новым отношениям. По сравнению с одинокими людьми, люди, состоящие в паре, менее восприимчивы к депрессии и беспокойству. Здоровье также варьируется в зависимости от статуса отношений. Женатые люди подвержены меньшему риску ожирения и хронических заболеваний и, по сравнению с одинокими людьми, живут дольше. Студенты колледжей, состоящие во взаимоотношениях, также получают пользу, имея более высокое благосостояние и физическое здоровье.