👇🏽 ПРЕИМУЩЕСТВА TRX-ТРЕНИРОВОК
🔝Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, йогой и растяжкой, занятиями для кора и функциональной подготовкой.
🔝Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.
🔝Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник.
🔝Вы сможете разнообразить свои тренировки, причем без приобретения тяжеловесного оборудования.
🔝Подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является безопасным для вашей спины.
05.05.2020, 09:34 | @topstretching.ekb on instagram:
ЭФФЕКТ ОТ СТРЕТЧИНГА (РАСТЯЖКИ)
Какой же эффект дает регулярное выполнение этих упражнений?
🔝Устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела;
🔝Улучшение осанки;
🔝Избавление от лишних килограммов;
🔝Появление ощущения гибкости и стройности;
🔝Профилактика целлюлита;
🔝Нормализация артериального давления;
🔝Стимулирующее влияние на циркуляцию лимфы и крови в организме;
🔝Профилактика развития остеопороза и гипокинезии.
При этом вы затрачиваете минимум энергии, а после тренировки испытываете чувство легкости.
Усовершенствуйте своё тело, приведите мышцы в тонус, укрепите позвоночник, улучшите осанку и все это с помощью тренировок от TOPSTRETCHING®️ ❤️
Источник: TOPSTRETCHING® Екатеринбург