Подростковая беременность: ваши чувства как родителя
Люди чувствуют много вещей, когда слышат, что их ребенок-подросток станет родителем.
Вы можете испытывать шок, гнев, разочарование и беспокойство по поводу будущего вашего ребенка. Может быть сожаление, что вы не сделали достаточно, чтобы остановить беременность. И вы можете задаться вопросом о том, что подумают члены вашей семьи, друзья и люди в школе и в вашем сообществе.
С другой стороны, вы можете подумать, что это замечательно, и испытывать радость от того, что станете прародителем.
Смешанные чувства нормальные. Ваши чувства могут меняться со временем, особенно когда время рождения приближается - или нет.
Ваши чувства важны, но во время подростковой беременности вам иногда может понадобиться больше сосредоточиться на поддержке дочери или сына-подростка.
Когда наступит подходящее время, разговор о чувствах, возникающих во время беременности, может быть полезен для ваших отношений с ребенком.
Чувства вашего подростка о беременности
Ваш ребенок, вероятно, переживает некоторые интенсивные и смешанные чувства по поводу беременности и становится родителем.
Если беременность запланирована, ваш ребенок может рассчитывать на родительские обязанности. Но если беременность не запланирована, ваш ребенок может беспокоиться о том, чтобы рассказать вам и выяснить, как вы себя чувствуете. Есть также беспокойство о том, что подумают расширенная семья и другие люди - сейчас и после рождения ребенка.
Молодые люди, которые становятся родителями, часто испытывают осуждающее отношение со стороны сверстников в школе и других людей в своей жизни. Если ваш ребенок знает, что он или она может прийти к вам за поддержкой, это может помочь справиться с ситуацией.
Ваш ребенок может не знать, какая поддержка поможет во время беременности. Говоря что-то вроде «Что мы можем сделать вместе, чтобы помочь вам прямо сейчас?», Вы помогаете своему ребенку думать и говорить о поддержке, в которой он или она нуждаются.
Хорошей идеей является поощрение вашего ребенка за помощью в школьной команде.
Если ваш сын станет отцом, он может проверить наше руководство папы по беременности . Там есть информация о том, через что он может пройти и как поддержать будущую мать.
Девочки-подростки, уход за беременными и выбор при рождении
Если ваша дочь беременна и моложе 19 лет, ей потребуется дополнительный уход во время беременности и воспитания. Беременные девочки-подростки испытывают особые проблемы со здоровьем, поскольку их собственные тела все еще растут и развиваются, а их эмоции могут быть очень смешанными и хрупкими.
Чем раньше ваша беременная дочь-подросток получает дородовую помощь, тем выше вероятность того, что она будет иметь здоровую беременность.
Шаг 1: посещение врача общей практики
Ваша дочь должна как можно скорее обратиться к врачу общей практики, чтобы подтвердить ее беременность и пройти некоторые базовые проверки здоровья.
Ваша дочь должна будет записаться на несколько дородовых визитов и антенатальных тестов при первом посещении врача общей практики.
Врач также может предоставить вашей дочери возможность дородового ухода и родов.
Шаг 2: посмотрите на дородовое наблюдение
за подростком. Спросите врача общей практики и местную службу охраны здоровья детей и семьи, есть ли какие-либо местные дородовые службы, которые имеют опыт работы с беременными подростками.
Эти услуги могут понять особые физические, эмоциональные, финансовые и образовательные потребности вашей дочери. У них обычно есть группы людей для ухода за молодыми беременными женщинами - врачи, акушерки, социальные работники, диетологи, консультанты и работники службы охраны психического здоровья.
Шаг 3: изучите классы
рождения. Классы рождения хороши для всех будущих родителей. Они дают подробную информацию о родах, родах, кормлении грудью, раннем воспитании и поддержке.
В большинстве больниц есть родовые классы, а в некоторых больницах они проводятся специально для младших родителей. Если вашему ребенку неудобно на уроках при рождении, спросите о других занятиях или вариантах. Иногда школьные медсестры также являются акушерками и могут проводить один на один с подростками в школе.
Поддержка и конфиденциальность: нахождение баланса По
закону вы можете по-прежнему отвечать за свою дочь, но ваша дочь станет родителем. Когда ваша дочь общается с медицинскими работниками наедине, это хорошая практика, когда она отвечает за здоровье своего ребенка, а также за свое собственное.
Кроме того, было бы неплохо, если бы вы, ваша дочь и партнер вашей дочери могли на раннем этапе поговорить о том, насколько они хотят, чтобы вы и его родители занимались дородовым уходом и родами. Это может помочь вам понять их потребности и границы.
Ваша беременная дочь-подросток переживет множество перемен и чувств. Понимание изменений беременности от недели к неделе может помочь ей справиться с тем, что происходит.
Здоровое питание, физические упражнения и образ жизни для подростковой беременности
Если ваша дочь-подросток беременна, медицинские работники, вовлеченные в ее дородовое наблюдение, обсудят с ней вопросы сохранения здоровья, снятия стресса и прекращения рискованных действий.
Может быть заманчиво сказать своей дочери, что делать или чего не делать. Но хороший способ поддержать ее - дать ей понять, что вы думаете, что она может принимать правильные решения о своем здоровье и здоровье своего ребенка. Если ваша дочь беспокоится о чем-либо или не знает, что делать, вы можете предложить ей поговорить с медицинскими работниками, ухаживающими за ней.
Если ваш сын является будущим отцом, вы можете побудить его вести более здоровый образ жизни. Это может помочь мотивировать своего будущего партнера сделать то же самое.
Здоровое питание
Здоровое питание особенно важно во время беременности и кормления грудью. Если ваша дочь беременна, ей нужна хорошая еда, чтобы поддерживать здоровье и рост ребенка, а также свое собственное. Ей также нужно избегать еды и напитков.
Если ваша дочь не привыкла готовить себе еду или есть хорошую еду вне дома, вы можете поделиться своими любимыми полезными рецептами. Вы можете планировать еду и ходить по магазинам вместе, что также может помочь ей в составлении бюджета. Вы могли бы даже провести некоторое время вместе, готовя .
Некоторые общественные программы для молодых мам также сосредоточены на здоровом питании и проводят кулинарные курсы.
Если ваша дочь имеет избыточный вес или в анамнезе расстройства пищевого поведения, ее медицинские работники могут направить ее к диетологу.