Найти тему
Malinka

Классный набор эспандеров с АлиЭкспресс для занятий дома

Сейчас как никогда появилась необходимость в спорте и движении. За время самоизоляции прибавилось пару лишних кило 😀

Решила себе заказать такой набор эспандеров для занятий дома. Доставка была быстрая, 2 недели, трек отслеживался.

-2
-3

В набор входит 5 эспандеров разной степени тяжести, крепления для рук, для ног, сумка. Они отлично помещаются в сумку и не занимают много места.

-4

С такими эспандерами можно тренировать абсолютно все группы мышц, в интернете куча разных упражнений, было бы желание. 

Такие резинки - отличная альтернатива тренажёрном у залу когда нет времени и возможности туда ходить.

-5
-6

Можно использовать как один эспандер, так и сразу все вместе, для большей эффективности. Начинать конечно нужно с самой лёгкой и постепенно увеличивать нагрузки.

Даже 20 минут в день будет достаточно для поддержания тонуса мышц.

Эспандерами очень довольны, теперь никакая самоизоляция и лишние кило не страшны 👌😀

Ссылка на эспандеры

Все ссылки есть в моем телеграм канале в шапке профиля ☝️

https://s.click.aliexpress.com/e/_eMnzOo?product_id=4000897614704