"Вселенная всегда помогает нам осуществить наши мечты, какими бы дурацкими они ни были. Ибо это наши мечты, и только нам известно, чего стоило вымечтать их" (Пауло Коэльо)
Мы уже разобрались, что ПРОСТО ТАК сесть, представить цель и щёлкнуть кончиками пальцев и БАЦ🤜 - мечта сбылась, НЕ БЫВАЕТ! 😈
Но УСИЛИТЬ эффект можно, просто следуя правилам:
⭐️ Всегда представляйте цели НЕ В БУДУЩЕМ, а в НАСТОЯЩЕМ.
Сделайте это реальностью в своём сознании 😌 Рекомендую продумывать детали, ОБЯЗАТЕЛЬНО придумайте запах, цвет, вкус - представьте, что ты уже играешь роль того УСПЕШНОГО человека, которым ты хочешь БЫТЬ! 👸🏻
Запах вообще идеально подходит для активации импульсов! 👩🏻🔬 Джо Диспенза рекомендует найти любимый запах и начать визуализировать, распыляя его рядом🧘♀️
Тогда в следующий раз, просто проходя по улице и случайно почувствовав этот вкус 🍓 ты непроизвольно задумаешься о мечте и цели! 🎯
* Главное НЕ ПЕРЕУСЕРДСТВОВАТЬ, и не использовать любимый парфюм, которым ты пользуешься каждый день 👌 а то может быть обратный эффект😒
⭐ Мысленно представляйте свою цель НЕ МЕНЕЕ РАЗА в день! 🙌
На своём примере могу сказать, что это сложно 😨 энтузиазм со временем уменьшается..
НО! Я ввела это в привычку ☀️ Например, когда спускаешься в метро! Эти 2-3 минуты могут помочь тебе быть чуточку ближе к мечте 🌤
А когда ты начинаешь видеть результат - так вообще готов по несколько раз в день🌪
Напишите мне, используете ли вы визуализацию в повседневной жизни?💫
Подписывайтесь на канал, ставьте 👍, пишите комментарии, делитесь в соцсетях.
Ваш позитивный психолог:)