К сожалению, такая ситуация в последнее время - не редкость. И если ваш муж потерял работу, нужно подойти к ситуации мудро, чтобы не потерять с ним добрых отношений и не разрушить семью.
Примите ситуацию
Вы можете дать волю эмоциям - погрустить, поплакать. Но не нужно впадать в длительное уныние или обвинять мужа, начальника, высшие силы, чтобы стало легче. В конце концов сейчас данное положение дел - ваша реальность, а слезами, как говорится, делу не поможешь.
Держите себя в руках
Не нужно впадать в истерику, контролируйте свое эмоциональное состояние. Скорее всего, у вашего мужа нет сил утешать вас. Если становится тревожно, присядьте, глубоко подышите, выпейте воды.
Поговорите
Только разговор начинайте тогда, когда оба будете спокойны! Это важно! Помните, вы - одна команда. Разберитесь, какова ситуация, насколько все серьезно. Подумайте, можно ли найти подработку, сколько у вас сбережений и как надолго их хватит, от каких планов или покупок можно отказаться. Когда вы разберете ситуацию, она не будет казаться такой страшной.
Представьте самый печальный итог
Что самое плохое может случиться? Как с этим справиться? Выяснится, что с голоду вы все равно не умрете. Это поможет вам утихомирить эмоциональное состояние и "заземлиться".
Помните, что все эти трудности - временные явления! Вы и ваш муж - партнеры. Вместе вы обязательно все переживете! Как говорится, "и в горе, и в радости...". Сейчас самое лучшее время проявить мудрость и терпение.
Но все же дам один хороший совет - не забывайте про "подушку безопасности". Критические ситуации могут быть спонтанными, поэтому позаботьтесь о своей защите - откладывайте небольшую часть бюджета каждый месяц на "черный день", чтобы, когда он наступит, он не был бы таким "черным".