Лето уже не за горами, поэтому сегодня приготовила полезный салатик. Вкусно и сытно! Можно есть и утром , и днём , и вечером! РЕЦЕПТ Подробный пошаговый видео-рецепт можете посмотреть Здесь: 1. Отвариваю 40 г риса. Режу полукольцами 4-5 шт редиски и 2 небольших огурца.
2. Высыпаю отваренный рис. Также отвариваю спаржевую фасоль 200 г и отправляю в салат. 3. Мелко нарезаю один пучок зелёного лука. Солю и перчу по вкусу.
4. Делаю заправку. В 1 ст ложку сметаны добавляю 1 ч ложку горчицы и хорошо перемешиваю. Приятного, Всем, аппетита! Подписывайтесь на наш канал:https://zen.yandex.ru/id/5d82342f1febd400adcab493 и на наш Instagram:https://instagram.com/nasha_kyhnya?igshid=1mfyd6m839rax
Лето уже не за горами, поэтому сегодня приготовила полезный салатик. Вкусно и сытно! Можно есть и утром , и днём , и вечером!
РЕЦЕПТ
- 4-5 шт редиски
- 2 огурца
- 200 г отварной спаржевой фасоли
- 40 г отварного риса
- пучок зелёного лука
- соль, перец
- 1 ст л сметаны
- 1 ч л горчицы
Подробный пошаговый видео-рецепт можете посмотреть Здесь:
1. Отвариваю 40 г риса. Режу полукольцами 4-5 шт редиски и 2 небольших огурца.
2. Высыпаю отваренный рис. Также отвариваю спаржевую фасоль 200 г и отправляю в салат.
3. Мелко нарезаю один пучок зелёного лука. Солю и перчу по вкусу.
4. Делаю заправку. В 1 ст ложку сметаны добавляю 1 ч ложку горчицы и хорошо перемешиваю.
Приятного, Всем, аппетита!
Подписывайтесь на наш канал:https://zen.yandex.ru/id/5d82342f1febd400adcab493
и на наш Instagram:https://instagram.com/nasha_kyhnya?igshid=1mfyd6m839rax