апись на стене
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
4 мая 2020 в 0:00
Сочный салат с говядиной в азиатском стиле
Ингредиенты:
Говядина - 400 гр.
Болгарский перец - 1 шт.
Свежий огурец - 1 шт.
Свежая морковь - 1 шт.
Репчатый лук - 1 шт.
Петрушка или кинза
Соевый соус
Соус чили сладкий
Рисовый уксус
Оливковое масло, можно взять кунжутное
Способ приготовления:
Отвариваем говядину с добавлением соевого соуса, остужаем в бульоне, так мясо будет очень нежным и сочным.
Нарезаем говядину. Кладем в миску. Добавляем немного соевого соуса. Перемешиваем.
Нарезаем болгарский перец на куски. Добавляем в миску. Нрезаем огурцы полукружками.
3)Нарезаем болгарский перец на куски. Добавляем в миску. резаем огурцы полукружками.
Очищаем лук и нарезаем.
Очищаем морковь. Тонко нарезаем.
Мелко режем зелень. Кладём в миску.
Всалат добавляем сладкий соус чили, рисовый уксус для легкой кислинки и добавляем масло для аромата.
.