Я могу сказать это сразу: наше тело не более важно, чем наша личность в карате! Мышцы или нейроны, сила или мотивация, выносливость или настойчивость... тело и личность каратиста всегда идут рука об руку .
И да, личность немного похожа на моторное масло. Кроме того, я довольно хорошо знаю свою собственную личность, но тогда ... а у тебя что? а ты упрямый? воинственный? творческий подход? или скорее осторожен? (или ворчливый? Ну, давайте найдем его вместе... я буду опираться на научную статью на эту тему и непосредственно связанную с каратэ, которую я нашел очень интересной [1].
Двигатель ! И что заставляет его работать...
Ваш двигатель - это ваше тело. Под этим я подразумеваю , что мы получили определенные характеристики при рождении, которые мы не можем изменить, например, наш размер. С другой стороны, мы можем изменять некоторые другие характеристики нашего тела! Как мышечная масса или ловкость. Мы можем улучшить их [2] для совершенствования нашего каратэ .
Вы скажете мне, что это все физическое, и вы говорите о личности в названии. Да, мы подходим к этому моменту. Личность-это своего рода "особенности двигателя". Это было бы ответом на вопрос: Что заставляет это тело двигаться более или менее хорошо?
Карате-это вид спорта с высоким расходом энергии, а также с высокой нервной концентрацией. Это означает, что он просит власти и сосредоточиться в то время. Чтобы держать все это вместе, есть три основных фактора:
интеллект : как вы воспринимаете свое собственное тело (и тело вашего противника, если вы находитесь в бою), если вы хорошо воспроизводите жесты, которые вы изучили и т. д.мотивация: это та энергия, которую мы вкладываем в нашу практику. Если мы сделаем все возможное, или если мы будем ждать, когда это произойдет! аффективность: это наши эмоции во время практики. Если мы боимся контакта, если мы чувствуем себя комфортно в додзе, или просто если мы счастливы практиковать (что имеет реальные последствия на нашем уровне...)
Интересно, а точнее, какие личностные черты действительно полезны в каратэ ... Те, что великие мастера или спортсмены высокого уровня (даже если они могут практиковать совсем по-другому). Ну-ка посмотрим!
Ментальные качества каратиста
Меня не удивляют те умственные качества, которые выдвигаются в этой научной статье. При этом особо выделяются существенные психические качества лучших бойцов (кумите):
Боевой дух Креативность Практический интеллект Самоконтроль Дух жертвенности Мотивация Боевой дух Агрессивность Упорство Бдительность
Кумите или не кумите, спортсмен или не спортсмен...
Как я уже говорил вам, вышеупомянутые умственные качества относятся к кумитэ, безусловно. Те, кто обращался к Кате, вероятно, уделяли бы больше внимания и фокусировались . Но если подвести итог, то все дело в поведении .
Что вы подразумеваете под "поведением"? Я имею в виду, что вы должны иметь оружие, чтобы действовать с дисциплиной, будучи чувствительным к контексту. "Успешное" поведение в каратисте будет включать в себя его " способность к самовыражению, желание самоутвердиться, свои усилия и обязательства, а также требования и давление социальной среды.[1]«
Это состоит в адаптации своего поведения по отношению к собственной личности . Каждый должен найти свой путь. Вот почему я не даю практических советов. Они будут различны для каждого каратиста.
Знайте все же, что согласно этому исследованию, ключевыми установками, чтобы быть действительно в кумите, являются желание доминировать, что превосходство и агрессивность . В остальном же в каратэ мы больше склонны к самопожертвованию и желанию совершенствоваться .
Я также должен просто добавить, что, работая над адаптацией нашего поведения, мы можем лучше обосноваться в 4-х факторах производительности :
Способности ( методика)Установки (предпочтения, мотивация, предрасположенность и т.д.)Обучение ( отношение к обучению-это половина самого обучения)Атмосфера (независимо от того, дестабилизирует ли вас контекст в вашей практике или нет)
Давай закончим все это...
Для всех тех, кто не является лучшими спортсменами, то есть практически все и я в том числе, я бы сказал, что это интересно понять нашу личность . Мы все практикуем каратэ по-разному, и это способ понять, почему ваше собственное каратэ и что это такое.
Если вы предпочитаете кумитэ Кате,или, наоборот, вы предпочитаете практиковать почти только ката и т. д. это всегда много говорит о вашем темпераменте, вашей личности. Зная это, следовательно, позволяет адаптировать его !
Хорошо , я должен сказать, что карате-это индивидуальный вид спорта, и у каждого есть своя индивидуальность, но есть психические качества, присущие всем величайшим бойцам, например, такие как воинственность .
Если мы хотим совершенствоваться, мы можем поэтому адаптировать наш способ выражения нашей личности . Например, я могу работать над известным духом жертвоприношения, если я хочу улучшить кумитэ, или работать над сосредоточенным вниманием для ката. Мы можем совершенствовать свои умственные качества, характерные для каждой практики.
Ну ладно, я думаю, ты знаешь, что тебе нужно делать. Вы должны работать над своим отношением, а также телом!
Ну, я надеюсь, вам понравилась эта статья о личности каратиста.
Желаю всем вам очень хорошей подготовки, и до скорой встречи на блоге!