Не каждому родителю хочется видеть своего ребенка за пианино или в шахматной школе, все больше семей отдают предпочтение спорту. Спортивные секции - это вклад в физическое развитие ребенка, иногда они несут в себе нечто большее. К примеру, греко-римская борьба для детей – это способ укрепления тела и развития характера, обретение навыков самообороны и нестандартного мышления, позволяющего найти выход из любой ситуации. Популярность греко-римской борьбы для мальчиков и даже девочек очень высока.
Перед тем, как отдать принять решение и выбрать именно занятия греко-римской борьбой для детей, потребуется ответить на ряд вопросов. Важно знать, со скольки лет можно отдать ребенка, как проходят соревнования, изучить все положительные и отрицательные моменты, обязательно – узнать список противопоказаний.
Цель греко-римской борьбы
Как и в любой борьбе, целью будет победа, как взрослые бойцы, так и дети используют ряд приемов, чтобы уложить противника на лопатки и не позволить сделать то же самое с собой. Один из главных плюсов греко-римской борьбы – это развитие ловкости и силы, эти навыки позволяют выходить из поединков победителем и становиться более успешным.
Особенности занятий для детей
Вопрос, с какого возраста отдать ребенка на греко-римскую борьбу, не имеет стандартного ответа. Дело в том, что перед формированием групп происходит деление по возрасту на младшую, среднюю и старшую категории. Постигать все плюсы и минусы греко-римской борьбы ребенок может с пяти лет, именно с такого возраста осуществляется набор в младшую группу.
Необходимо убедиться в высоком профессионализме тренера, который имеет подход к детям и знает, как научить ребенка греко-римской борьбе. Нагрузка на тренировках возрастает по мере улучшения подготовки детей, по мере взросления ребенок переходит из одной группы в другую. Для того, чтобы добиться успеха, детям приходится упорно тренироваться, каждая тренировка длится по полтора - два часа с периодичностью 3-4 раза в неделю.
Польза греко-римской борьбы не только в физическом развитии, но и в насыщенной социальной жизни. Многие секции предполагают выездной формат соревнований и даже летний отдых в лагерях. Основное внимание уделяется плодотворным тренировкам и подготовке к соревнованиям, но детям выделяется достаточно времени на общение и посещение мероприятий.
Какая польза от греко-римской борьбы?
Сопоставляя плюсы и минусы греко-римской борьбы, среди плюсов всегда отмечают формирование характера, среди минусов – высокий риск получить травму. Что касается главного плюса, это действительно так, это лучшая школа жизни для того, чтобы научиться держать ситуацию под контролем и обрести способность принимать правильные решения в живом режиме.
Немаловажно физическое развитие, в частности такие важные качества, как выносливость, хорошая техника боя и навыки самообороны.
В греко-римской борьбе важна не только сила, но и интеллект, быстрота реакции. Роль играют и такие качеств, как взаимное уважение и чувство такта. Это силовой соревновательный вид спорта, но даже в пылу захватывающего сражения противники всегда проявляют уважение друг к другу, обязательное рукопожатие перед боем - это не просто дань традиции.
Противопоказания греко-римской борьбы для детей
Что касается главного опасения родителей относительно травм, да, такой риск действительно присутствует, как и в других контактных видах спорта. Для того, чтобы максимально обезопасить своего ребенка, нужно обстоятельно подойти к выбору тренера.
Противопоказания греко-римской борьбы для детей будут такими же, как и для других боевых контактных направлений спорта. Записать ребенка в секцию можно лишь при том условии, что он полностью здоров - физически и психически, не имеет хронических заболеваний, не переносил серьезных травм. Но даже в таком случае вопрос с допуском на греко-римскую борьбу для детей решается персонально, потребуется справка от педиатра, может потребоваться осмотр у других специалистов.
Читайте также: