А что в нем хорошего, если он заставляет нервничать и просто парализует действия...
Обычно страх возникает когда есть угроза для нашей безопасности или у нас хотят забрать что-то важное. И в этих случаях срабатывает всего 3 стратегии: замереть, убежать или бить.
Мы привыкли думать что страх сковывает нас и не даёт получить желаемого, но на самом деле он оберегает нас от безумных действий.
Именно страх нас сдерживает от гуляний по карнизам многоэтажек, езде по встречке и других глупостей. Так что тут, можно сказать ему спасибо.
Проблемы начинаются когда страх выходит из под контроля, сковывает и вот уже невозможно сделать даже маленький шажок.
Совсем без страха нельзя. Это важный эволюционный механизм выживания. Вся фишка в балансе, между двумя крайностями.
Поэтому качай свою эмоциональную мышцу, от ненужного она тебя убережет, а все остальное окажется под твоим контролем💪