Здравствуйте,многие хотят изменить жизнь, но мало кто может на это решиться, ведь кажется что кардинальные перемены требуют серьёзных усилий и огромной работы над собой. В этой статье я постараюсь разрушить этот миф и рассказать вам о пяти привычках которые изменят вашу жизнь.
Не сравнивайте себя с другими людьми
Всегда будет кто-то у кого личная жизнь или карьера либо же финансовое положение лучше.
Если близкий человек добился чего-то порадуйтесь за него и подумайте что помогло ему в этом, наверняка дело не в удаче или стечении обстоятельств.
Если у вас наблюдается такая проблема, обратите внимание на свою самооценку, положительно ли вы думаете о себе и позволяете ли вы другим людям затрагивать ваше мнение о себе.
Просыпайтесь рано
Почти каждый успешный человек встаёт рано, что бы выполнить свои самые важные задания, провести это время с самим собой и приготовиться к тому что будет ждать вас в этот день.
Тренируйтесь что бы вставать раньше. Естественно всегда надо делать усилия и если вы привыкли вставать в 10 утра, то если просыпаться вам в 7 утра, надо уж точно постараться. Вставайте на 15 минут раньше.
Постепенно с каждым днем отодвигая время по 15 минут, вы не заметите как уже привыкните к тому что вы начали вставать намного раньше чем было.
Не откладывайте на завтра
Возможно вы можете откладывать мелкие дела, но с каждым дне откладывая такие мелкие дела вы можете накопить уйму проблем, и возможно даже придётся потратить целый день что бы все это решить. Поэтому так важно планировать каждый день и каждую неделю равномерно распределяя дела, и менее важно оставлять в расписании выходные дни свободные от работы и обязательств.
Хвалите и делайте комплименты
Задайте себе вопрос, когда я в последний раз кого-то хвалил(а) или делал(а) кому-то комплимент?
Когда вы делаете комплименты возникает позитивная энергия, которая окружает нас в целом и улучшает обстановку. Заставлять себя это делать не нужно, выдавая комплименты механически. Чтобы это сработало нужно хвалить людей от чистого сердца, действительно прочувствовать это и говорить честно. Если вы только притворяетесь, эффект будет обратный.
Тренируйтесь в комплиментах, ищите что-то хорошее в окружающих вас людях, можно сначала пробовать с родственников, хвалите их и смотрите на результат.
Читайте минимум пол часа в день
Одна из самых важных предпосылок позволяющих добиться выдающегося результата в жизни. Если вы хотите улучшить свои результаты надо изменить свое мышление, чем помогут вам отлично книги. Изменив мышление вы можете изменить и способ принятия решений, и чтение одна из самых лёгких в осваивании привычек улучшающих качество жизни.
Просто возьмите правило читать каждый день по 30 минут, это можно делать когда угодно. Так же можно слушать аудиокниги, совмещая с прогулкой или ездой на велосипеде. Если у вас есть свое укромненькое личное место которое вас воодушевляет, отлично, приходите туда и включайте свои любимые аудиокниги. Я к примеру прихожу к маленькому водоёму, надеваю наушники и включаю аудиокнигу, это помогает расслабиться и окунуться в мир благосостояния.
А на этом все, очень надеюсь что вы прислушались и начали вырабатывать эти привычки, а если они у вас уже есть это прекрасно, я рад за вас!)
Если эта статья вам помогла, прошу поставить лайк, так же поддержать комментарием, спасибо!