Если быть точнее, процессы работы мозга: как работают нейронные связи, нейромедиаторы, проводятся импульсы и т. д. Ваше ежедневные, привычные мысли определяют ваше настроение. Потом, как следствие, мысли определяют Ваши поступки, и в итоге поступки и решения выстраивают вашу жизнь. Как правило, у человека каждый день «крутятся» в голове похожие мысли, которые уже образуют на химическом уровне устойчивые нейронные связи в головном мозге. То, что Вы имеете сегодня — результат долговременной работы Вашего мозга. Вы в течение нескольких месяцев, лет, десятилетий вели определенный внутренний диалог с собой. Вы о чем то размышляли, строили какие-то планы, о чем-то тревожились, мечтали и т. д. В итоге эта внутренняя невидимая работа привела Вас к тому, что Вы имеете на сегодняшний день.