Каждое утро хочется начать с чего-нибудь особенного. Смузи, который я хочу предложить приготовить, очень полезен. Обычно с утра не хочется есть. Смузи поможет заставить взбодриться и поднять настроение!
Для смузи берем:
- Молоко пол стакана
- Банан
- Корицу молотую
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Банан измельчаем руками
Готовим пол стакана молока
Затем в стакан в котором будем взбивать смузи наливаем молоко, а сверху кладем измельченный банан
Взбиваем содержимое блендером, готовый смузи выливаем в стакан, для украшения и вкуса сверху добавляем щепотку корицы.
Еще есть один рецепт, немного измененный, к банану добавляю киви, принцип приготовления такой-же
Добавить молоко или кефир и перемешать в блендере
Смузи готов
