1️. Проси о помощи. Нет, не так. ПРОСИ О ПОМОЩИ! Уж тем более не отказывайся, когда тебе ее предлагают. И конкретизируй, чем именно нужно помочь.
2. Не пренебрегай гаджетами, которые могут упростить тебе жизнь. Лишние свободные 15 минут - далеко не лишние, ты уж поверь. Качели, кокон для новорожденного, слинг - сейчас бы я использовала все, чтобы освободить руки.
3️. Не борись за сон. Возможно, этот совет покажется странным. Но я потратила колоссальное количество времени и ресурса на изучение информации о детском сне, и совершенно ничего не помогло. Лучше я бы сама в это время поспала, было бы полезнее 😁
4️.Спи днём с ребёнком, дела подождут. Это говорили мне все, скажу теперь и я. Спите, младенчество - это только начало.
5.Замедлись. Не знаю, удалось бы мне это или нет. Буквально с первого месяца я уже куда-то бежала, придумала открыть магазин и т.д. Сейчас мне немного жаль, что я в первые три месяца не погрузилась полностью в материнство.
6.Расставь приоритеты. И не вини
