Найти в Дзене
Женский МИР

Упражнения для увеличения губ

У девушки с объемными губами лицо становится сразу привлекательнее и выразительнее. Но не всех девушек природа наградила пухлыми губками. К счастью, существуют простые упражнения, благодаря которым можно сделать губы более объемными и эластичными. Для этого даже не потребуется много времени – только систематичность.

Упражнения рекомендуется делать ежедневно и по пять раз. Число приемов с каждым разом можно увеличивать. Но и чрезмерно нагружать губы не стоит – их мышцы тонкие. Нужно выполнять упражнения плавно и нежно.

Существует много специальных упражнений, но стоит уделить внимание тем, которые хорошо себя зарекомендовали:

1. Губы начинают вытягивать вперед будто для поцелуя, при этом на них давят пальцем. Губами надо оказывать максимальное давление пальцу. Так можно повторять до ста раз. Если ежедневно проводить такие нехитрые манипуляции с губами, то они могут стать более пухлыми уже через пару дней.

2. Указательные пальцы кладут над верхней губой, большие пальцы прикладывают под нижнюю. Далее начинают оттягивать сомкнутые губы вперед. Движения должны быть легкими – никакой резкости.

3. Данное упражнение выполняют дважды в день. Губы вытягивают дудочкой вперед, начиная ими вращение. Сначала вращают в одну сторону, потом в другую. Минимум сто кругов для лучшего результата.

Если выполнять упражнения на регулярной основе, то через неделю губы станут более объемными, приобретут отчетливый контур и форму. Ведь времени на это требуется не так уж и много – зато результат превосходный без какой-либо пластики! Удобство этих упражнений заключается еще и в том, что их можно выполнять перед телевизором, за компьютером – в любом месте, в любое время.

Подписывайтесь, что бы узнавать больше полезной информации!

Похудела на 26 кг. И не собираюсь останавливаться

Избавляемся от акне