Спать в обнимку с любимым человеком крайне полезно для здоровья, самочувствия и настроения. 3 неоспоримых преимущества получают те, кто спит не в одиночестве: они дольше живут, реже грустят и получают больше кайфа от жизни в целом.
Объяснение этому очень простое: во время "не одинокого" сна снижается уровень гормона стресса и увеличивается уровень так всем необходимого гормона любви, который, подавляет беспокойство. Также крепкие надежные отношения дарят прекрасному полу более спокойный сон, они не мучаются бессоницей и не просыпаются ночью.
Но это еще не предел здорового сна: если спать нагишом, то отношения станут крепче, вследствие укрепления чувства близости и интимности. Среди тысячи опрошенных пар, спящих голышом, больше половины из них подтвердили, что довольны союзом. Поэтому совместный сон голышом будет залогом долгих, крепких и надежных отношений!
