Как часто нам нужно кому-то выговориться и поведать о проблемах в надежде, что они решатся?
Обычно мы обращаемся к подружке, которая, будучи доморощенным психологом, может все объяснить. У всех подружки-психологи? Скорее всего у многих. Однако когда проблемы переходят в неустойчивые психологические состояния, подружка может не помочь.
Вся проблема в том, женщина не думает о том, чтобы обратиться к психологу и вместе с подружкой загоняет проблемы еще глубже.
Если ваша подруга не психолог, она лишь может дать общеизвестные рекомендации, о которых можно прочитать даже в интернете. Она скорее всего обратится к своему жизненному опыту и выпишет из него “рецепт” для вас, однако универсальных решений не бывает. Даже психолог не может решить за вас проблему. В его компетенции входит “подвести” к решению с помощью специальных техник и инструментов, а подруга даст стопудовый и готовый вариант, что ли?
Профессиональный психолог никогда не предложит вам развестись с мужем, бросить работу или начать путешествовать. Если вы услышите от психолога готовые решения, то бегите, он — шарлатан.
Когда мы видим проблемы у подруг, нам они кажутся вполне решаемы. Из этого складывается ложный вывод, что мы вполне себе психологи. Но не нужно заблуждаться. Давать общеизвестные советы другим легко, а вот работать над собой, развиваться, действовать - это сложно, так как нужно много трудиться, учиться, понимать.
Подруга нужна не для советов, а для дружеской (не психологической!) поддержки. Настоящие друзья принимают вас со всеми недостатками, помогают, но не берут на себя ответственность за решения. Просто находиться рядом достаточно.
Подруги могут выслушать и поддержать в беде и радости. Разговоры с ними облегчают душу, но не дают инструментов для выхода из сложной ситуации. Психологи же рассматривают любое состояние пациента как трамплин, ведущий к будущему лучшему эмоциональному состоянию. С помощью знаний и специальных техник, он делает это прыжок комфортным и безопасным.
Дружба — это ценность, которую стоит сохранять, но не с помощью попыток стать психологом. Помните, что неправильный совет может навредить: как ваш кому-то, так и вам чужой. Цените своих подруг, а за психологической помощью обращайтесь к профессионалам!