Здравствуйте, мои дорогие хозяюшки. Сегодня расскажу вам, почему день начинается НЕ с кофе, а со стакана горячей воды, и чему это способствует.
Если такая тема вам понравится, то напишу статью, о том, что будет, если вы перестанете пить кофе по утрам (и вообще в целом пить кофе).
О пользе горячей воды
Если верить восточным сказаниям и учениям, то горячая вода - секрет вечной молодости. Но именно не кипяток, а горячая вода, температура которой около 40 градусов. Но, при все этом, нельзя пить холодные или со льдом напитки, ведь это самое плохое, что может сделать человек для своего организма.
Врачи из Тибета полностью уверены, что стакан горячей воды, выпитый утром, обязательно натощак, продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода тушит символ огня - желудок, и уничтожает микробы, накопившиеся в нем за ночь. Например, в Китае детей с детства учат детей, перед едой выпивать стакан горячей воды. Кстати, в ресторанах там перед подачей еды обязательно подают стакан горячей воды.
Конечно, здравый смысл в этих словах есть. Ведь холодная вода приносит неудобства организму: от нее он не пробуждается, а наоборот, испытывает шок, и подает сигналы, направленные, чтобы подогреть воду до оптимальной температуры - температуры тела.
А благодаря стакану горячей воды обмен веществ налаживается, кровь прочищается, повышаются процессы самоочищения тела, через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Прогрессирует утекание желчи, организм постепенно пробуждается, а пищеварительная система запускается очень плавно, без перегруженности.
Я немножко изменила такой способ, и пью горячую воду с лимонным соком, примерно за час до еды.
Так же обязательно расскажу о пользе лимона.
Спасибо, что прочитали мою статью, обязательно буду освещать и другие подобные темы!