Наша мать влияет на наши эмоции, но в то же время предоставляет нам уникальное наследие красоты. Жюстин Рыцарь разговаривает с тремя парами матерей и дочерей, чтобы узнать об их общих ритуалах.
"Наши матери, как правило, наиболее значимые и последовательные фигуры в нашей жизни", - объясняет психотерапевт доктор Сьюзи Орбах. По мере того, как мы превращаемся из девушек в женщин, наши улыбки, голоса, жесты и вкусы не могут не формироваться под их влиянием. Сходство в том, как мы обхаживаем и представляем себя, служит визуальным свидетельством близости этой связи".
Исследования, проведенные косметической компанией Dove, показали, что то, как дочери наблюдают за взаимоотношениями своих матерей и отношением к их телу, может быть неотъемлемой частью развития их чувства идентичности и самоуважения. В своем исследовании, проведенном среди женщин в возрасте от 15 до 64 лет, почти половина считала, что как положительные, так и отрицательные, представления их матери о красоте, на самом деле, формировали их собственные - в то время как наибольшее удовлетворение своей внешностью принесли женщины, которые раньше всего ссылались на своих матерей как на свое влияние.
Работа матери
Как матери мы должны осознавать, какое влияние мы имеем и использовать его в позитивном ключе", - говорит Сьюзан Курц, автор книги "Пробуждающая красота": Доктор Хаушка Путь. Наша обязанность перед дочерьми - праздновать нашу красоту позитивным языком и поступками. Обмен ритуалами красоты - один из самых простых и мощных способов, которым мы это делаем - это моменты, когда мы передаем ценность нашей собственной красоты".
Подобно тому, как мать придает уверенность в себе, нетронутая красота ее дочери может помочь ей распознать и оценить собственную привлекательность. "Наши мамы начинают путь к красоте, которую мы создаем сами, благодаря уверенности, которая исходит от их любви и поддержки", - говорит визажист Джемма Кидд, которая проводит мастер-классы красоты для мамы и дочери в своей школе визажа в Лондоне. Как только мы чувствуем себя уверенными в том, кто мы есть на самом деле, происходит переходная точка в отношениях, когда мы проводим наших матерей через постоянно развивающийся мир косметических средств и процедур".
Это двусторонний диалог, который нужно развивать и изучать, говорит Курз. "По мере того, как мы погружаемся в напряженную и автономную жизнь, которая для многих из нас разделена расстоянием, время для баловства в спа-салоне или проведения ритуала красоты на дому, например, маникюра, может предоставить матерям и дочерям столь необходимое время, пространство и близость, чтобы укрепить их эмоциональную связь".
Улучшение имиджа тела вашей дочери
Способ, которым вы общаетесь со своей дочерью, может быть неотъемлемой частью ее самооценки. Доктор Сьюзи Орбах делится советами о том, как положительно влиять на образ ее тела:
Просмотрите вместе старые фотоальбомы, посмотрите на свои фотографии, когда вы были в ее возрасте. Отметьте ваше физическое сходство и дайте ей положительный имидж. Это поможет дать Вашей дочери чувство принадлежности и более широкое определение красоты.
Избегайте случайных негативных комментариев о собственном теле в разговорах, вместо этого постарайтесь говорить о положительных вещах о вашем теле, о том, что оно может сделать и как оно делает вас счастливыми.
Сделайте привычкой говорить об атрибутах людей, отличных от их внешности. Это определит ценности, которые у вас есть, а не те, которые есть в средствах массовой информации.