Мы написали массу статей о том, что должна делать мама, которая желает успокоить и правильно угомонить всех детей и мужа во время карантина. Однако отдыхать тоже нужно правильно! Поэтому сегодня мы расскажем, как уделить время себе без лишних угрызений совести.
Шаг №1 Спорт
Вы наверняка устали сидеть на одном месте, а уборка уже не вдохновляет. И единственный выход здесь — это спорт. Причем с него начать куда проще, нежели с бьюти-процедур, поскольку занять делом можно всех членов семьи. Но в первую очередь вспомните, что именно требуется вам, найдите в интернете программу питания и занятий и приступайте.
Шаг №2 Ремонт любой сложности
Если у вас освободилась масса времени, закончите то, что начали, или приступите хотя бы к перестановке. Сидеть дома всем нам предстоит еще довольно долгое время, так что подумайте над рабочими зонами, зонами для отдыха и еды. Приобрести что-то для ремонта можно онлайн, тем более сейчас, когда многие магазины предлагают бесплатную доставку до двери.
Шаг №3 Забота о себе
Если ни то, ни другое не заставляет радоваться жизни, что-то для себя обязательно вдохновит. Переберите вашу косметику, внимательно посмотрите на уход, докупите до, чего недостает, и вперед. Возьмите за привычку долгие ванны раз в неделю, масочки и маникюр, и поверьте, через пару-тройку недель вы расцветете как майская роза!
Шаг №4 День ничегонеделания
В любой неделе должен быть такой день, когда можно ничего не делать. Под «ничего» мы подразумеваем все, включая готовку, уборку, глажку, стирку и уроки. Поставьте перед фактом мужа и детей, что в субботу, среду или пятницу у вас выходной и вам можно все.