Вы думали, только русские мужики способны к экстремальным экспериментам, связанных с алкоголем? Не тут-то было. В 2019 году американский мужчина решил, что на время поста ему лучше вовсе отказаться от еды. Чем же он тогда будет питаться, спросите вы? Оказывается, Делл Холл поставил цель перед собой питаться на протяжении 46 дней только пивом и свежей водой.
В сегодняшней статье я рассказу, что стало с мужчиной, который 46 дней пил пиво вместо еды и закусок, какого результат достиг, сумел ли похудеть и как себя чувствовал в конце диеты.
Как выглядел Делл Холл до начала пивного- эксперимента?
Начнём с того, что Делл Холл проживает в Америке, штат Огайо. К эксперименту его подтолкнул не только католический Великий пост, которого он ежегодно придерживался. А тот факт, что в 17-веке мюнхенские монахи стали первыми, кто решил во время поста отказаться от еды, закусок и твёрдой пищи в целом. Вместо неё они пили тёмный сорт пива с высокой крепостью (12%) - доппельбок.
Делл Холл сказал, что ему не интересно пить на протяжении 46 дней один и тот же сорт пива. Поэтому он будет пробовать разные сорта и марки, не останавливаясь на одном напитке. Как видим, до начала эксперимента Делл Холл выглядел крупным, брутальным мужчиной с бородой. Весил он 132.6 кг. Выше оставил фотографию, как он выглядел "ДО" эксперимента.
Что стало с мужчиной и каких результатов он достиг после 46 дней "пивной поста"?
Всё-таки Делл Холл смог продержаться без еды 46 дней. Его "пивная диета" помогла сбросить более 20 кг веса. И тут у людей встал вопрос, а как ему это удалось, учитывая, что пиво это калорийный продукт. Дело в том, что за 46 дней он напрочь отказался от еды, в том числе и вредной.
У него существенно снизился сахар в крови, упали показатели холестерина. Взгляните, фрагмент фотографии слева, как выглядел Делл Холл до начала поста, а справа он уже после окончания католического Великого поста, похудевший и улыбчивый.
Мужчина отмечает, что за время поста у него не возникло желания сорваться и скушать что-то вкусное. Наоборот, мужчина видел результат, что лишний вес - это неконтролируемая проблема, когда кушаешь всё вкусное подряд. Но вкусное, не всегда полезное. Чаще всего это жирная, солёная или сладкая еда.
Чтобы выйти из "пивной диеты", ему потребовалось скушать самый обычный суп, отваренный с овощами и мясом. Диетологи не рекомендуют "выходить" из жидкой диеты и сразу приступать к твёрдой пище. Чуть ниже оставил фотографию, как выглядел он "ДО" и "ПОСЛЕ" поста. На правом фрагменте фото заметно, что лицо стало худее по сравнению с фрагментов слева.
Также Делл Холл отметил, что по окончанию 46 дневного поста он стал чувствовать себя бодрее. Скорее всего, это связано с потерей лишнего веса, не более. Кстати, об отрицательных моментах эксперимента он ни слова не сказал. Не думаю, что подобный "пивно пост" прошел для него бесследно. Всё-таки алкоголь в большом количестве, да ещё и каждый день - это вредно.
Вывод
Как видим, Делл Холл доказал себе и миру, что лишний вес набирается не от пива, а от вредной еды и закусок, которые часто фигурируют в рационе любителя пива. Я негативно отношусь к чипсам, сухарикам и прочим соленым закускам, ведь это не только высококалорийный, но и опасный, насыщенный канцерогенами продукт. Если и пить пиво, то с мясной или рыбной тарелкой.