Когда вы почувствуете боль в горле, а это бывает и в жару, загляните в свою кладовую, а не в аптечку, чтобы приготовить доступные натуральные лекарства от кашля, которые действительно работают.
Химические сиропы
Химически насыщенные таблетки и сиропы от кашля оставляют желать лучшего. Исследования показали, что лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, на самом деле потенциально вредны и не лучше справляются с симптомами, чем домашние сиропы.
Читайте далее, как можно приготовить собственные натуральные смеси от кашля и простуды.
1. Мед, лук и чеснок
Смешайте по полстакана меда и воды. Добавьте по одному нарезанному луку и зубчика чеснока. Добавьте немного шалфея, тимьяна или орегано и оставьте на ночь при комнатной температуре. Процедить и использовать жидкость от кашля. Храните в холодильнике.
Мед, лук и чеснок являются природными антимикробными средствами. Мед также действует как успокоительное средство, то есть он ослабляет кашлевой рефлекс и успокаивает горло. Травы, такие как шалфей, тимьян или орегано, добавляют еще больше антимикробных преимуществ.
Совет: если у вас нет времени ждать, пока ваш сироп станет крутым, варите смесь в течение 5-10 минут, пока лук не станет мягким. Хотя вы потеряете некоторые противомикробные свойства, перед тем, как лечь спать, вы почувствуете некоторое облегчение.
2. Касторовое масло
Начните с полстакана хорошего качества касторового масла холодного отжима. Раздавите 1-2 зубчика чеснока и добавьте их в масло. Добавьте столовую ложку свежего тертого имбиря, 3-4 капли эвкалиптового масла и примерно половину чайной ложки кайенского перца. Протрите грудь.
Касторовое масло хорошо усваивается организмом и помогает улучшить кровообращение, что стимулирует наш иммунитет. Имбирь и кайенский перец также помогает согреть тело, стимулирует кровообращение. Чеснок и эвкалиптовое масло добавляют антимикробные свойства.
Совет:
Перед тем, как наносить смесь на грудь, наденьте старую футболку или пижаму, чтобы не жалко было замарать.
3. Настой из хрена
200 г тертого хрена залить 1/2 л кипятка, оставить в темном помещении на сутки. Процедить настой и смешать с 200 г меда. Нагреть на плите на малом огне до 50 градусов. Не допускайте закипания, мед при высоких температурах теряет полезные свойства. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике.
Хрен способствует потоотделению, что делает его полезным для лечения лихорадки.
Хрен и мед имеют сильное противомикробное действие, укрепляют иммунную систему и обладают ярко выраженным тонизирующим эффектом. Хрен с медом от кашля начали применять более 100 лет назад, сочетание этих продуктов помогает разжижать и выводить мокроту, ускоряет процесс отхаркивания.
Как избавиться от морщин с помощью домашних средств
Хрен также стимулирует аппетит и способствует пищеварению. Тем не менее, можно принимать только небольшое количество, иначе может вызвать расстройство желудка.
При употреблении хрена есть противопоказания:
- Употребление натощак;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Все патологии почек, при которых нельзя применять мочегонные средства;
- Гипертония;
- Беременность, период лактации.
Лечитесь домашними средствами, но тем не менее стоит сходить к врачу, особенно если у вас затяжной кашель.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать полезные и интересные статьи. Ставьте лайк)