Удаленная работа в современном мире набирает все большую популярность. А в связи с последними событиями у некоторых людей просто нет другого выбора. И, казалось бы, как прекрасно сидеть дома в тапочках и работать за любимым ноутбуком! Возможно. Но в некоторых домах есть еще и ребенок, который не ходит в детский сад. Или даже два. И при мысли о таком рабочем дне у многих мам начинает дергаться левый глаз.
"Спокойствие, только спокойствие!", - говорил Карлсон. Давайте и мы с вами успокоимся и подумаем, что можно сделать.
Сначала свое внимание уделите детям
Перед работой проведите с ребенком время, поиграйте, почитайте. Зарядите в нем "батарейку маминой любви". Когда малыш получает внимание, ему легче отпустить маму. Скажите, что обязательно продолжите игру, как только закончите работу, а пока ему нужно поиграть одному. Если вы обозначите своеобразные "границы", будет легче и вам, и ребенку.
Определите для себя, какие ежедневные действия дают вам ощущение, что вы - хорошая мама
Для кого-то это объятия, беседы с ребенком, чтение любимой сказки, для кого-то - приготовление вкусного обеда вместе с дочкой или соревнования между машинками вместе с сыном. Выберите занятие, комфортное для вас обоих. И обязательно развлекайтесь с ребенком каждый день. Это даст ему чувство спокойствия и стабильности.
Не мешайте сепарации
Связь мамы и ребенка очень важна в первые месяцы его жизни. Но примерно с полутора лет она начинает ослабевать. И одна из главных ваших задач - дать ребенку вовремя и безболезненно начать собственную жизнь. Если у вас есть любимая работа и увлекательное дело, вам намного проще будет позволить детям отделиться.
Сосредотачивайтесь на конечном итоге
Когда вас обуревает негодование и злость, подумайте о тех людях, которым намного хуже. О людях, которые вообще остались без работы, а значит, без средств к существованию. Ваша же ситуация временная. В конце концов, всех нас рано или поздно выпустят на работу, и мы с громким вздохом облегчения вприпрыжку поведем детей в детский сад. Ваша работа приносит стабильный доход. И это - главное.
Используйте фразу "Мама работает"
Конечно, она не поставит шлагбаум между вашим столом и вашим чадом, но постепенно ребенок начнет понимать, если мама работает, то сейчас ее отвлекать нельзя. И начнет искать себе занятия сам. А игры в одиночестве развивают у детей творческое мышление.
И, напоследок, самое важное напутствие - будьте спокойны! Все проходит. И временные трудности - тоже. Не взращивайте в себе чувство вины из-за того, что не можете уделить ребенку достаточно времени.
Не тревожьтесь, если не успеваете сделать часть работы, которую запланировали. Помните, 99% проблем решаемы. А спокойствие и хладнокровие - ваши первые помощники. Вы - самая лучшая мама для своих детей в любой ситуации! Самая добрая, внимательная, заботливая, а теперь еще и стрессоустойчивая!