Витаминный напиток для укрепления иммунитета

Витаминный напиток для укрепления иммунитета

Сегодня

Витаминный напиток для укрепления иммунитета . против корона вируса. 

Я хочу с вами поделиться своим напитком который пью регулярно. 

Морс: Напиток простой и всем знакомый но есть некоторые изменения. 

1. Он БЕЗ САХАРА. 
2. ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ.
3. ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 3 МИНУТЫ. 
4. ВКУСНЫЙ И НЕ НАДОЕДАЕТ. 

Рецепт: 

1. Ягода с высоким содержанием витамина С (облепиха, чёрная смородина) помимо этого в них ещё огромное количество витаминов и микроэлементов. 
2. Имбирь свежий ( сухой не подходит)
3. Сок лимона. (Я покупаю в ленте именно сок , лимоны дорого будут обходиться да и ещё надо заморочиться выжать их) 
4. Яблочный уксус. (В стеклянной бутылке, состоящий из сидра или яблочного вина, процент кислотности 5-6 ) 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

Понадобится блендер (любой) 

промыть ягоды , засыпать в блендер , добавить сок лимона и немного яблочного уксуса ( если не хватит то можно добавить в сам напиток уже) главное не переборщить с ним. 

Все это пропускаем через блендер и получаем массу похожую на варенье ) 

После берём заварник с сеточкой и завариваем , ВАЖНО чтоб Вода была 60-70 градусов , дать настояться 10 минут и все , можно пить как горячий чай ( по желанию добавить чай ) можно охладить и пить холодным , перед употреблением в холодном виде взболтать.