После того как я отдохнула и оздоровилась на базе отдыха с клизмами и баней я похудела. Причём резко и много. Я очень радовалась. Но моя радость длилась недолго потому что я начала поправляться и никак не могла остановить этот процесс.
В итоге через 3 месяца я весила столько же сколько и до базы отдыха.
И процесс нужно было начинать снова. На что у меня не было ни сил ни эмоционального подъёма.
Я начала процесс похудения снова через несколько лет.
Я с подругой собиралась поехать в молодёжный лагерь. И надо было купить много летней дешёвой одежды. Которую потом можно выкинуть или носить в сад. Я думала мы будем жить в палатках. Поэтому купила одежду которую не побоюсь испачкать.
После магазина на меня опять накатило осознание что я толстая.
Но на этом осознание так все и остановилось.
На Байкале я была две недели. Мне не нравилась еда в столовой поэтому я туда не ходила. Я поела в первый день шашлык. И через 10 дней у нас был фуршет. Я была на Байкале 2 недели. В течении всего этого времени я пила кофе, ела немного хлеба и съела мандаринку. Кроме фуршета и шашлыка это все. Я пила воду.
Не скажу что мне было очень голодно. Но мне было там не до еды. Там было очень весело и классно. Всякие разные мероприятия. В общем как в детском лагере. Но просто мы взрослые.
Я приехала домой на мне все болталось.
Мне все говорили что я очень похудела. Но я не верила. У меня ушёл живот совсем. Живот был плоский. И чуть чуть ноги. В остальном было все как всегда.
И как приехала домой я почемуто не стала накидываться на еду. А продолжила есть по чуть чуть. Кусочничать. И так за полгода я похудела с 52 размера до 42 размера.
Помню свой шок когда я пришла в магазин за платьем а мне предложили 42 размер. И самое удивительное что он на меня налез. Я совсем не заметила как похудела.
Я в этот период была не замужем и поэтому на меня стали обращать внимание противоположный пол. Было навязчивое и эти взгляды. Мне перестала нравится своя фигура из-за последствий. Захотелось закрыться ото всех и носить балахон. Я в тайне завидовала мусульманкам из-за паранжи.
Потом мне это в конец надоело и я решила поправиться.
Я стала есть булки. Много много булок. И я очень быстро поправилась. Я стала незаметна для противоположного пола. Я летала и порхала от этого облегчения. Лучше настроения у меня не было за всю мою жизнь.
Потом у меня начались проблемы со здоровьем. После резкого похудения и такового же быстрого набора веса.
Я стала пить таблетки. Они оказались гормональные.
И спустя 5 лет методического приёма препаратов я стала весить 90 кг.
Я решила худеть для здоровья. По немногу.
Сначала я записалась к диетологу. Она мне составила меню. И я придерживаюсь и худела. Но быстро соскакивала и набирала.
Потом диетолог посоветовала мне озонотерапию. Внутривенно и подкожно.
После первой процедуры я перестала есть сладкое. Как сейчас помню. Что проходя на процедуру мимо киоска с мороженым подумала, что на обратном пути себе мороженое обязательно куплю, так как сейчас опаздываю. Но когда шла домой мимо киоска не захотела мороженое. И во все последующие дни я перестала есть сладкое и переедать.
У меня улучшилось самочувствие. И в общем процедура озонотерапия внутривенно на меня положительно повлияла.
Но подкожно озонотерапия совсем другая история.
Я колола озон в живот. Живот у меня похудел. Но не равномерно. И теперь над пупком у меня нависает складка.
А прошло уже 5 лет с процедуры.
Подруга мне сказала осторожнее быть с озонотерапией потому что она поправилась после неё на 5 кг.
Я не поверила. Но через месяц я поправилась на 5 кг.
Потом я не сдалась и села на гречку с соусом. Соус был домашний. Поэтому без консервантов. Я ела обычную еду но постольку поскольку. Основным рационом у меня была гречка с соусом. Было вкусно и я просидела на такой диете месяц. За месяц я не похудела вообще. Я тогда весила 95 кг. Но я и не поправилась. Это было уже хорошо потому что от таблеток я постоянно поправлялась и не могла остановить этот процесс.
Потом я села на 14 дней диеты от тенториум. Смысл был в том чтобы есть все но по 200 г за приём пищи и есть 5 раз в день. Первая неделя вегетарианская. Я похудела за 14 дней на 10 кг. И не поправлялась ровно год.
Потом килограммы вернулись и я начала поправлять снова.
В следующей статье расскажу о моих новых методах похудения и о моих результатах.
