Этот любимый южный овощ становится дымчатым и сладким после включения гриля. Подавайте со стейками с ребрышками на гриле или рыбой на гриле. Ингредиенты: Подготовка
Этот любимый южный овощ становится дымчатым и сладким после включения гриля. Подавайте со стейками с ребрышками на гриле или рыбой на гриле. Ингредиенты: Подготовка
...Читать далее
Оглавление
Этот любимый южный овощ становится дымчатым и сладким после включения гриля. Подавайте со стейками с ребрышками на гриле или рыбой на гриле.
Ингредиенты:
- 7 Тб. оливкового масла экстра-виргин.
- 1/2 ч. л. мелко натертая апельсиновая цедра
- 3 Тб. свежевыжатый апельсиновый сок
- 2 Тб. измельчённый лук-шалот
- 1 тб. Шампанского уксуса.
- 1 чайная ложка, милая
- кошерная соль
- 1 фунт окра
- Свежемолотый черный перец
- 2 чайные ложки поджаренного кунжута
Подготовка
- Приготовьте газ или уголь для гриля средней высоты (от 400°F до 475°F). В маленькую миску взбить 6 Тб масла, цедру апельсина, апельсиновый сок, лук-шалот, уксус, мед и 1/2 ч. л. соли. Оставьте в стороне.
- В средней миске смешать бампулу с оставшимися 1 ч. л. маслом, 1/2 ч. л. соли и 1/4 ч. л. перца. Бросок объединить. Жарьте окра одним слоем, пока она не станет нежной и не обгорит на месте, поворачивая на полпути время приготовления, всего 10-12 минут. Перенести блюдо с окраской на блюдо, посыпанное заправкой, и украсить семенами кунжута. Подавайте оставшуюся заправку на стол.