Найти тему

Туман в глазах по утрам — это нормально?

После звонка будильника вам требуется еще пара минут, чтобы окружающий мир приобрел четкие очертания, а резкий подъем с кровати на несколько секунд «выключает свет» в глазах? 45% людей отмечают эти признаки и у себя.

А хорошо бы вообще никуда не вставать... И никакого тумана, только сны
А хорошо бы вообще никуда не вставать... И никакого тумана, только сны

В чем причина?

Причин низкого качества зрения, затуманивания и помутнения в глазах по утрам достаточно много, причем некоторые из них напрямую относятся к зрительной системе, а некоторые затрагивают зрение только как одно из звеньев патологической цепочки. К примеру, гипотония (систематически пониженное артериальное давление), гипоксия (нехватка кислорода), состояния стресса и переутомления вполне могут вызывать такие симптомы.

Если подобные диагнозы исключены, проблема может быть и в самой зрительной системе, вот одни из наиболее вероятных причин:

  • Развивающаяся катаракта — при заболевании хрусталик мутнеет и человек часто отмечает «туман в глазах» и снижение качества зрения. Катаракта является одной из самых распространенных причин ухудшения зрения у людей старше 60 лет.
  • Помутнение роговицы — может быть вызвано травмой, воспалением, ожогом (в том числе солнечным), дистрофическими изменениями.
  • Патологии сетчатки — диабетическая и гипертоническая ретинопатия, макулярная дегенерация.
  • Повреждения зрительного нерва — состояние может быть самодостаточным или являться последствием глаукомы. Первые симптомы — сужение поля зрения, размытие видимого изображения, боль при движении глаза.
  • Компьютерный зрительный синдром — дискомфорт и плохое зрение по утрам часто бывает спровоцировано чрезмерной нагрузком на глаза перед сном. При длительном нахождении за монитором мышцы глаза, отвечающие за фокусировку, спазмируются и могут находиться в таком состоянии достаточно долго. Чтобы снять спазм, глазам нужно дать отдохнуть, выполнить простую зрительную гимнастику.

Правильная диагностика — 90% успеха

Увидев такой список, можно здорово испугаться, но не спешите делать выводы самостоятельно. Все, что нужно — это обратиться к специалисту (терапевту или офтальмологу, если есть явные предпосылки).

Осмотр у офтальмолога
Осмотр у офтальмолога

Скорее всего, вам назначат обследование, однако не стоит недооценивать и сам осмотр врача. Простой вопрос вроде «одинаково ли плохо вы видите двумя глазами?» может отсечь половину вероятных диагнозов и сэкономит время, которое вы могли потратить, выискивая подходящие болезни в интернете и пытаясь решить проблему самостоятельно.

Читайте также:

Почему чешутся глаза – и чем это опасно для зрения?
Против жжения и сухости глаз после работы — рыбий жир
Виноват ли компьютер в плохом зрении?

_____________________________

Понравилась статья? Тогда ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на наш канал. Это поможет нам понять, что вам действительно интересно, – чтобы рассказать об этом более подробно