Доброго дня!
Ну как, вы привыкли к необходимости ежедневно танцевать? Тело стало само просить нагрузки? Очень хорошо! В следующих занятиях мы добавим кое-что на растяжку и обязательно – на развитие мышц бедер и талии. Выучим самые, пожалуй, красивые (и очень легко запоминающиеся!) движения.
А сегодня, поскольку мысли уже немного улеглись, энергия паники при помощи танца трансформировалась в энергию созидания, можно начать работать не только с мышцами, но и, образно выражаясь, с головой.
Мы будем читать книги. Вспомните, какие книги способны поднять вам настроение? Или отвлечь от текущих проблем, погрузив в другой мир? Кто-то во время жизненных передряг читает «Хоббита» или «Гарри Поттера», а для кого-то становится необходимостью поиск всяческих глобальных смыслов жизни, в чем очень помогают Достоевский и, допустим, Кастанеда. Нет, я ничего не имею против глубокоуважаемых серьезных классиков, но сама предпочитаю книги полегче.
Как вам, например, Зощенко, Ильф и Петров, незабвенный Антон Павлович Чехов с его короткими, емкими юмористическими историями? Это очень разные произведения, но у них много и общего, в частности, блестящий литературный талант авторов, легкость чтения и восприятия, способность быстро поднять начинающее падать настроение.
Еще я люблю Фаину Раневскую. Сама она не оставила грандиозных литературных трудов, но какие хлесткие афоризмы принадлежат ей! Рекомендую: как только вам взгрустнется, откройте томик с меткими высказываниями Фаины Георгиевны. Потрясающая женщина!
А если вас упорно тянет на размышления о жизни? Хороший знак, это говорит о том, что душа оживает и пробуждается. Попробуйте почитать Пушкина. Отчаянный жизнелюб был! И в то же время прекрасный философ. В его стихах (особенно поздних, и в прозе) вы с удивлением обнаружите ответы на часть вопросов, которые вас сегодня терзают.
А вообще почитайте что-нибудь историческое. И станет ясно: ничего особенно кошмарного в мире сейчас не происходит. Бывали эпидемии и похлеще, когда вымирали целые города. Бывали войны, было рабство – так что сейчас мы с вами пребываем еще в относительно благополучном положении.
Нам нужно пережить вспышку заразного заболевания и за это время сохранить себя, сохранить близких. Сделаем для этого все возможное, и прежде всего – укрепим свой дух. Так мы сможем помочь и себе, и другим.
Итак, открываем дверь в библиотеку.
