В это время продолжается внутренняя активность и внешняя пассивность. Ну как пассивность… Если исключить прием клиентов (в декабре ажиотаж), новогодние встречи, лекции для беременных, регулярные походы к врачу и быт, то остальное – пассивность.
Сторонюсь посторонних людей ближе метра. Инстинкт самосохранения шпарит на полную катушку. В автобусе и метро в час пик – только в маске. Обувь нескользящая.
Это время, когда все, где слишком много, слишком громко, слишком суетно, слишком нервно больше не подходит. Включен режим энергосбережения.
Любимое занятие – лежать на диване и заказывать товары с AliExpress. В это время хорошо удается взаимодействовать с материальным. Вместо впечатлений выигрывать в лотерею аксессуары. Проводить материю в этот мир.
Выбрала модель коляски. Отсекла пеленальный столик и стерилизатор (для этого есть микроволновка), молокоотсос (это зря, он бы пригодился). Бортики в кроватку под вопросом (пригодились со 2 месяца). После лекции в клинике “Основа” отсекла еще треть: балдахины, игрушки в кроватку, подушки – все, что может собирать пыль и быть не безопасным для ребенка.
С мужем решили, что сын будет ползать по полу, есть песок из горшков с цветами (по желанию), грызть мебель – вырабатывать местный иммунитет и нарабатывать опыт. Чтобы не подцепил заразу, будем делать прививки. Все.
Поняла, что пора записаться на занятия ЛФК – готовить тело к родам. Живот растет, но стиль оверсайз выручает.
Носить себя становится труднее. Пингвин, который скакал на коне всю ночь – это про меня. Болят кости у основания бедра, таз готовится к родам. Плохо понимаю, где у меня теперь желудок, а где легкие. Одна сплошная матка от пупка до подбородка.
Нашла великолепные видео про дыхание в родах. Позже пересматривала накануне родов для поддержания боевого настроя:
Работать планирую очно до конца января. Онлайн – до конца февраля. Кстати, именно так в итоге и получилось. Пришло время объявить об этом клиентам.
Выводы недели:
- Всё может пойти не по плану в любой момент.
- Беременность – не карьера. Проектное отношение к жизни тут работает от силы процентов на 20%. Остается делать, что можешь, развивать принятие и умение быть в неопределенности.
Яна Минина, психолог, автор блога "Легкость бытия"
Полный список постов доступен на странице Беременный психолог | Дневник беременности или по хэштегу беременныйпсихолог_legkoblog в любой из соцсетей: