Существуют исследования, которые показывают что доброта благодаря тому как вы себя чувствуете и когда вы добрые повышает уровень важного антитела иммунной системы известного как Иммуноглобулин -А. Одним из основных удивительных факторов этого исследования, является то что эффект включается, когда мы даже просто наблюдаем доброту! Эффект повышения иммунитета связан с тем как мы чувствуем себя будучи добрыми или даже наблюдаем проявление доброты. Противоположность заключается в том как стресс подавляет иммунную функцию и аналогично это связано с тем испытываете ли вы что то стрессовое или просматриваете негативные новости. Вместо этого увеличьте количество вдохновляющей вас информации, смотрите и обменивайтесь видео демонстрирующими доброту - это не просто психологическое настроение - это имеет иммунные стимулирующие последствия. Милосердие - уменьшает воспаление и стимулирует блуждающий нерв. Доброта поддерживает психическое здоровье, увеличивает СЧАСТЬЕ, ТЕ КТО НЕСУТ ДОБРО И ДЕЛАЮТ