Знаете?
Если нет, я вам сейчас помогу его определить.
По общим признакам можно выделить 5 типов женской фигуры:
- «песочные часы»
- «прямоугольник»
- «треугольник»
- «перевёрнутый треугольник»
- «яблоко»
Чтобы определить, к какому типу принадлежите вы, достаточно вооружиться сантиметровой лентой и сделать 3 замера:
- Объём груди: поверх привычного бюстгальтера без пуш-апа, по самой выступающей точке, держа сантиметр параллельно полу.
- Объём талии: по наиболее узкой части тела (чуть выше пупка), не втягиая и не выпячивая живот.
- Объём бёдер: по самой широкой части бёдер, держа ленту параллельно полу.
️Теперь оцениваем результаты.
▪️Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия ощутимо меньше (на 20–30 сантиметров), то ваш тип фигуры — «песочные часы».
▪️Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия не сильно выделяется на их фоне, то вы — «прямоугольник».
▪️Если грудь меньше бёдер в объёме при видимой талии, то ваш тип фигуры — «треугольник» («груша»).
▪️Если грудная клетка объёмнее низа тела, а плечи внешне шире бёдер, то ваша фигура — «перевёрнутый треугольник» (Т-образная фигура).
▪️Если больше всего выделяется талия, живот и грудная клетка, а ноги стройные, то ваш тип фигуры - «круг» («яблоко»)
Что у Вас получилось?