Тим Феррис – автор пяти бестселлеров по версии New York Times и Wall Street Journal. Его подкаст «The Tim Ferriss Show» был первым бизнес подкастом в Apple, который преодолел отметку в 10 млн скачиваний и 3 года подряд был выбран лучшим в Apple Podcasts. Он – один из ведущих венчурных инвесторов на планете в области технологий,
В своем видео-подкасте Эван Кармайкл собрал лучшие принципы успеха Тима Ферриса, и его мотивационные советы, как победить страхи, стать уверенным и добиваться любых целей.
Концентрируйтесь на чем-то одном
Один осел никак не мог решить: сначала поесть сена, или попить воды. В итоге он умер от жажды.
Вы можете создать все, что угодно в жизни, но вы не можете сделать все одновременно. Вы сможете сделать 10 вещей, если каждый год будете посвящать себя чему-то одному. А если вы будете пытаться делать все сразу, вы будете похожи на этого осла. Вы не будете знать, за что хвататься.
Побеждайте свой страх
Спрашивайте себя: «А что на другой стороне страха?»
Если вы идентифицируете страхи, они потеряют свою силу. Вы не можете постоянно ездить, придерживая рукой тормоз. Нужно разбираться со страхами.
Пишите такие списки:
- Чего вы боитесь и считаете опасным, детально
- Какие могут быть ужасные последствия этого в вашей жизни?
- Если это произойдет, как вы сможете вернуться на исходные позиции?
Этим упражнением вы обезоружите свои страхи, потому что сделаете их специфичными. Из неясных и мутных вы сделали их отчетливыми. Это позволит вам рисковать и делать великие вещи!
Практикуйте аскетизм
Отказаться от желаний и подвергнуть себя холоду и голоду -— это особый вид закалки. Вы понимаете, что можете не только выжить, живя в палатке и питаясь одной овсянкой, но и прекрасно себя чувствовать. Вы не просто выживаете, вы обновляетесь!
Действуйте
Просто информации никогда не достаточно. Нужно действовать, ставить себе дедлайны и вызовы.
Пользуйтесь интуицией
Интуиция подсказывает, какие вещи можно попробовать, даже если они кажутся глупыми. Интуиция часто предшествует интересу. А если вам что-то интересно, это чаще всего приводит к замечательным открытиям.
Делайте паузы
В состоянии покоя могут прийти самые невероятные идеи. Оставляйте пробелы в своем расписании, чтобы отдыхать и созидать. Практикуйте медитацию и тишину. Бегите к цели, но не забывайте останавливаться.
Читать дальше и слушать подкаст: https://cutt.ly/4yldi6G