Что для тебя важнее - счастье или успех? По словам психолога Дэниела Гилберта, профессора психологии в Гарварде, счастье является конечной целью практически всех решений, которые мы принимаем в жизни
Гилберт предполагает, что мера хорошего решения зависит от того, приносит ли это решение нам удовольствие, ощущение благополучия, счастья или удовлетворенности.
В последние несколько лет исследователи уделяли больше внимания счастью, и наука, наконец, начала обращать внимание на то, что на самом деле означает быть счастливым.
По данным исследования, проведенного Соней Любомирской, канд. в книге «Диета счастья» сорок процентов нашего счастья могут быть в наших силах контролировать
Любомирский изучает счастье в течение почти двух десятилетий, и ее исследование является лидером в научных исследованиях для вмешательств, которые могут помочь увеличить человеческое счастье.
Но что на первом месте - счастье или успех?
Истинная правда в том, что счастье часто субъективно и его трудно измерить. Успех часто оценивается внешне или по сравнению с другими людьми.
Счастье обычно является атрибутом человека, тогда как успех может быть приписан человеку или группе.
Счастье - это цель, к которой стремятся многие люди. У большинства людей также есть сильное желание добиться успеха в жизни, и они склонны полагать, что благодаря этому успеху они автоматически станут счастливее.
Хотя мы можем никогда не знать со 100% уверенностью, какой из них важнее, мы знаем, что успех и счастье неразрывно связаны.
Отношения между счастьем и успехом
Согласно Любомирскому и других, многочисленные исследования показали, что счастливые люди, как правило, добиваются успеха во многих сферах жизни, включая производительность труда, здоровье, доход, дружбу и даже брак.
Авторы разработали концептуальную модель, которая учитывает эти результаты. Они утверждают, что связь счастья-успеха существует не только потому, что успех делает людей счастливыми, но и благодаря положительному влиянию, порождающему успех.
В исследовании были рассмотрены три класса доказательств, в том числе:
Поперечный
Продольный
Экспериментальный
Результаты исследований показали, что счастье связано с многочисленными успешными результатами и предшествует им. Кроме того, было также обнаружено, что некоторые виды поведения, как правило, соответствуют этому успеху.
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что идея позитивного аффекта, отличительного признака благополучия, на самом деле может быть причиной многих желательных характеристик, ресурсов и успехов, связанных с таким счастьем.
Тогда возникает реальный вопрос: что на первом месте - счастье или успех? Это похоже на сценарий с курицей и яйцом.
Если на первом месте счастье, тогда вы должны догадаться, что вы должны выяснить, как быть счастливым, прежде чем ваш успех придет.
На другой стороне медали идея успеха на первом месте, прежде чем счастье.
Что нужно, чтобы по-настоящему быть счастливым? Нужно ли быть успешным, чтобы быть счастливым? Скорее всего, миллионы людей в мире не согласятся с вами в этом вопросе, потому что успех не гарантирует счастья.
Есть столько же людей, которые считают себя счастливыми, хотя и не обязательно успешными, так же как успешные люди все еще пытаются понять, как быть счастливыми.
Как эти две конструкции связаны друг с другом? Это вопрос, который мы обсудим.
Согласно теории борьбы или бегства, люди не были настроены на счастье, они были настроены на выживание.
Многие из нас торопятся по жизни, гонятся за счастьем. Проблема в том, что мы никогда не доберемся туда.
Для многих из нас мы стремимся к счастью. Счастье - это то, куда мы добираемся когда-нибудь. Чего мы не можем понять, так это того, что счастье - это состояние души, а не пункт назначения.
Мы знаем, что счастье не является статичным состоянием, потому что даже самые счастливые люди иногда чувствуют себя синим.
Норриш и Велла-Бродрик изучали, является ли счастье даже стоящим занятием. Счастье, стремление к нему и то, что значит жить хорошей жизнью, давно обсуждается.
Люди все чаще ищут новые способы стать счастливее.
На это указывает растущий спрос на книги по самопомощи и литературу.
Только недавно социологи начали изучать счастье. Психология традиционно была целительской профессией, которая в основном была сосредоточена на патологии, дисфункции и психических заболеваниях.
Некоторые социологи даже дошли до того, что предполагают, что исследование человеческих эмоций является роскошной или даже снисходительной целью по сравнению с важностью и необходимостью понять человеческие страдания.
Некоторые ученые в этой области заявляют, что более традиционная негативная точка зрения психологии игнорирует более позитивные аспекты человеческого функционирования.
К счастью, это быстро меняется с появлением движения позитивной психологии.