Почему у ребенка появились вредные привычки?
Родители обеспокоены — у ребенка появились вредные привычки. Все ли они опасны, в чем причина их появления, какие из них нужно обязательно искоренять? Что характерно детям в дошкольном и подростковом возрасте, как себя вести мамам и папам — в этой статье вы найдете рекомендации детских психологов.
Что считать вредными привычками?
Вредной привычкой у детей называют отрицательную склонность, которая стала для них потребностью и проявляется в поведении.
Некоторые вредные привычки проходят сами, а есть и такие, которые настолько укореняются в поведении, что избавиться от них очень трудно.
Вредные привычки у подростков
Дети растут, и вредные привычки меняются, становясь более опасными. В подростковом возрасте увеличивается риск пагубных пристрастий — тяги к воровству, курение, употребление спиртного, наркомания.
Период, когда человек уже вроде не ребенок, но и не взрослый, требует от родителей повышенного внимания. Опасность в том, что привычка может перерасти в зависимость.
Причины подростковых вредных привычек:
- способ развлечься и поиск новых ощущений. Избыток свободного времени толкает подростка найти занятие, чтобы скрасить свой досуг, избавиться от скуки, попробовать нечто неизведанное раньше;
- нежелание выделяться, быть «белой вороной», не принимаемым в среде ровесников. Подросток стремится быть частью единого коллектива, пусть даже плохой компании, недооценивая собственную значимость;
- самоутверждение — смотрите, какой я взрослый, могу пить, курить, а вам мама не разрешает. Подросток бравирует вредными привычками, стремясь произвести эффект;
- влияние семьи. Если родители курят, употребляют алкоголь, то генетическая склонность чаще всего даст результат и пагубные пристрастия передадутся подростку. Влияет и другой фактор - недостаток семейного тепла, доверия друг к другу. Ребенок может искать утешения на стороне, в том числе в сомнительной компании;
- инфантилизм — подросток не способен принимать самостоятельные решения. Он легко поддается на уговоры, боится насмешек, не может проявить характер и отказаться, что больше свойственно домашним детям.
Что делать родителям
Бороться с вредными пристрастиями гораздо сложнее, чем предотвращать их. Чтобы не было поздно, родителям нужно:
- с самого детства строить доверительные отношения с ребенком, замечать неполадки в его поведении, выяснять их причины;
- научить ребенка чему-то, чем он будет выделяться среди других, вызывать к себе интерес сверстников и поможет ему быть уверенным в себе — лучше всех играть в дартс, теннис, владеть спортивным единоборством, разбираться в компьютерных технологиях;
- выявлять способности ребенка — пусть занимается любимым делом, чтобы не оставалось времени на компании и посиделки. Чем больше хобби, тем лучше;
- собственным примером пропагандировать здоровый образ жизни. Мама или папа с сигаретой и бокалом в руке вряд ли уберегут подростка от пагубных пристрастий.
Если все же у подростка появились вредные привычки:
- не паникуйте, не кричите и не устраивайте разборки;
- попробуйте выяснить, откуда «ноги растут»: у ребенка проблемы с учебой, общением, не хватает родительского внимания, влияние плохой компании, неразделенная любовь, желание самоутвердиться;
- покажите свое понимание и поддержку, готовность вместе решать проблемы;
- придумайте тактику поведения в среде ровесников, способы настоять на своем и отказаться от принуждения к вредной привычке;
- в доверительных беседах спокойно, но убедительно рассказывайте о вреде и последствиях пагубных наклонностей;
- к помощи психолога сразу прибегать не спешите, чтобы не отпугнуть подростка;
- учите подростка быть личностью, уметь постоять за себя, самому принимать решения, не идя на поводу у кого-то;
- если подозреваете ребенка в употреблении наркотиков, разговоры не помогут. Срочно обращайтесь к наркологу. Возможно, потребуется лечение в специализированной клинике или реабилитационном центре.
Большинство проблем в воспитании ребенка, в том числе и вредные привычки, как правило, результат недосмотра, недоработки и недостаточного внимания родителей
Любите детей, и пусть они растут здоровыми и счастливыми, ощущая заботу и поддержку семьи в любых жизненных ситуациях.
Спасибо за внимание!