Извечная проблема девушек под кодовым названием «Я толстая» очень сильно отражается на их вторых половинах,особенно когда они делят общую кухню, да что там кухню - святая святых ХОЛОДИЛЬНИК! Для каждого мужчины важно,чтобы его вкусно и досыта кормили и желательно, чтобы первое,второе и десерт! Ну или хотя бы, чтобы в том самом святая святых была колбаса,сыр и что-то пожирнее и вкуснее🤪
И тут за очередным сытным ужином их благоверная заявляет -«МЫ садимся на диету!»🤣 И по щеке мужчины катиться скупая слеза, глаза становятся как у Кота из Шрека🥺 в которых читается немой вопрос - «За что?!» .
Чтобы ваша лодка любви не разбилась о берега «варёной брокколи и гречки без соли и масла», запоминаем следующие хитрости:
1. Не произносим в слух это безвкусное слово ДИЕТА!
2. Говорим,что Вы подписались на новый кулинарный блог с вкусняшками и хотите баловать своего любимого новыми блюдами, пусть готовится и предвкушает!
3. Ну и самое главное - не кидаемся в крайности, готовим вкусно, но с умом!
🍰Меняем жирные булки, тортики, шоколадки к чаю на полезные и правильно приготовленные #ппсладости .
🥗Добавляем в свой рацион больше овощных салатов (без майонезных заправок!). Пусть это будет большая часть гарнира к основному блюду.
🥘Готовим блюда с мясом (белым,красным) варим,парим,запекаем и стараемся исключить соусные приправы с ешками. Ваш Мужчина не должен забывать вкус и вид мяса! А для Вас это максимум пользы-чистый белок!
🍚Варим на гарнир макароны из твёрдых сортов, гречу и рис,но меняем белый на бурый.
🍤Вводим морепродукты, приправляем их лимонным соком, веточкой чего-нибудь душистого и вот Вам блюда высокой кухни!
🧃Отказываемся от пакетированных соков,газировок и стараемся минимизировать количество потребляемого алкоголя! Начинаем варить вкусные домашние компоты и морсы!
Ваш мужчина приятно удивлён, доволен и сыт, Вы оба снижаете вес! У вас прибавляются силы и энергия! А ваша любовь только крепнет❤️ !
Сбалансированное питание без пищевого мусора творит чудеса✨