В первую очередь нужно отметить, что как таковой лени не существует.
Наше нежелание что-либо сделать определяется разными причинами: страх, отсутствие мотивации, отсутствие награды за сделанное, усталость, депрессия, хандра, скука и тд.
Как же побороть так называемую "лень"?
Выяснить основную причину вашего нежелания что-либо сделать и уже от нее отталкивается.
Например, если это страх, то искать способы побороть ее, если усталость, то дать себе небольшой перерыв. Таким образом анализируя свое поведение и отталкиваясь от причин, вы легко найдете выход.
Ну, а если вам нужен конкретный и действенный способ побороть этот недостаток, то просто начать!!!
Нет секретного метода побороть лень, нужно просто начать делать, а там появится и мотивация, и силы, и награда.