Часто ли вам приходилось слушать жалобы друзей, родных и близких на то, как их не устраивает текущая жизненная ситуация? И как часто, во время исповеди, вы думали: «Нет, ну ведь всё очевидно, нужно просто взять и сделать так-то и так-то, почему же моему собеседнику это не очевидно?».
А теперь развернемся на 180 градусов. Да, да, ровно к себе. Как часто вы себе жаловались на то, что ВАС не устраивает ваша жизненная ситуация? И сколько раз вы вели внутренний диалог о том, что можно сделать и так и этак для выхода из ситуации. А сколько после этого было случаев, когда кто-либо следовал внутренней рекомендации? Не знаю, как у вас получилось с персональной статистикой, но среди моего окружения многие выбирают оставить все без изменений, если только не будет пинок в виде внешних вынуждающих факторов. Почему же так? Неужели разумный человек, чувствуя себя несчастным, находясь в здравом уме, ничего не предпримет для выхода из сложившейся ситуации. Нет, потому что психика человека удивительная вещь и обладает великолепными механизмами саморегуляции, о которых сознание знать не знает. Это поведение из той же серии, когда после наломанных дров, вы говорите отчаянную фразу: «Я ничего не мог с собой поделать». Беда в том, что вы увязли в зоне комфорта. Да, о ней много разговоров, но не лишним будет вспомнить о ней еще раз, т.к. часто хочется проигнорировать эту тему. Несмотря на обманывающее название «зона комфорта», эта зона оказывается весьма дискомфортной. Но название ее обусловлено тем, что комфорт для психики - это не то, что приятно телу или разуму, а то, что знакомо и понятно мозгу. Например, один из ваших авторитетных родителей занимался интеллектуальной, но низкооплачиваемой работой. Родитель справлялся, естественно, какой-то ценой, которую выплачивала вся семья, в виде возможных скандалов, а может в виде жизни какими-то несбыточными фантазиями, но в любом случае, была определенная реакция на жизненные обстоятельства в семье. Данный сценарий был надежно зафиксирован на жестком диске вашей психики, когда вы были детёнышем. Вы успешно выросли, подумали, что пойдете работать космонавтом или спортсменом, но… Как-то неожиданно, оказывается, что вы выбрали что-то совсем другое, возможно что-то противоположное профессии авторитетного родителя, но ситуация оказалась до боли похожей на ту, что была у родителя.
Произошло скатывание в зону комфорта, ведь ситуация, хоть и до боли, но очень знакома. Сценарий известен, алгоритмы уже все прописаны, нужно только следовать им, и будешь в безопасности. Если вы дошли до этапа осознания записанного в вашей психики алгоритма, я вас поздравляю, половина пути пройдена. Дело за малым, нужно перезаписать сценарий. Конечно, я лукавлю, говоря, что дело «малое». Это самый трудный этап. Поэтому я пишу эту статью, чтобы появилось как можно больше примеров перезаписанных алгоритмов. Ведь, если вы внимательно читали, то поняли, что алгоритм появляется на основе существующего опыта. Давайте сделаем вместе так, чтобы наши друзья, родные и близкие чаще делились с нами радужными жизненными обстоятельствами!