В современно мире женщины все чаще сталкиваются с абьюзерами, манипуляторами, нарциссами. Многие из них живут в настоящем аду и не осознают, в какую историю влипли. Если в отношениях плохо и некомфортно, не нужно винить себя. Сначала необходимо разобраться, а не муж ли виновен во всех ссорах и скандалах, негативных эмоциях в доме?
Какие признаки абьюза в отношениях существуют
Проблема еще и в том, что физическое насилие - явное. Не каждый мужчина будет так себя подставлять. гораздо проще уничтожать свою жертву, пользуясь психологическим давлением и манипуляциями. Далее описан ряд признаков, по которым можно узнать, является ли мужчина абьюзером, психологическим насильником.
- В отношениях тебе постоянно приходится заискиваться перед партнером: не злить его, подстраиваться под его самочувствие и настроение, контролировать свои эмоции и воздерживаться от некоторых высказываний.
- Часто можно слышать от мужчины обидные слова, оскорбления и угрозы, некоторые из которых он маскирует под невинную «шутку». Например, он может сказать: «Ты начинаешь поправляться, мой кабанчик», «Ты опять ничего же не поняла, вы, женщины часто все переворачиваете с ног на голову», «у тебя опять ПМС?!». Если женщина возмущена такими высказываниями, возлюбленный может сказать «Ты что злишься, это была лишь шутка...».
- Ты замечаешь, что мужчина живет по двойным стандартам. то есть, ему можно гулять с друзьями до утра, а вам - нет, ему можно покупать себе безделушки на рыбалку, а вам нельзя покупать много косметики, ему можно курить, а вам - нет и так далее.
- Ты позволяешь себе чувствовать себя виноватой. Даже если ты высказала свое недовольство мужчине, он способен легко перевернуть все с ног на голову и сообщить, что это ты придумала, ты сделала его виноватым и плохим, а он только лишь «хотел как лучше», «не имел ввиду ничего плохого», «терпит твои капризы» и т.д.
- Ты начинаешь думать, что у тебя проблемы с головой, сомневаешься в своей адекватности (мужчина постоянно газлайтит).
Это далеко не полный перечень, по которому можно узнать мучителя и определить, что отношения давно перестали быть здоровыми. Любое насилие надо завершать. Последствия длительно сожительства с абьюзером и нарциссом негативно влияет на психику, карьеру, физическое здоровье. Стоит крепко задуматься, стоит ли продолжать все это. МОжет, стоит все прекратить и обратиться за помощью?