#Треугольник_Карпмана
Ко мне это не относиться – это про семьи, где есть зависимые.
Так думают многие.
Но, к сожалению, треугольник Карпмана разыгрывается в жизни каждый день.
В треугольнике есть три роли – Жертвы, Преследователя и Спасателя.
Три бытовых примера.
1) Пришел муж расстроенный с работы. Жене это не по душе и она решает улучшить мужу настроение. Этим решением жена берет на себя роль Спасателя, начинает улучшать, но мужу нужно просто, чтобы его оставили в покое. Муж входит в роль Преследователя и агрессивно отвечает на «заботу» жены. Жена обижается – это уже роль Жертвы.
2) Гуляет мама с ребенком и кто-то делает ей замечание со скрытым посылом «ты плохая мать». Если манипуляция срабатывает, то мама входит в роль Жертвы и у нее возникает огромный стимул снизить свой дискомфорт. Что успешно делается через замечания ребенку, усиленная воспитательная работа, чтобы восстановить свой статус «хорошей мамы». Вот уже мама стала Преследователем, а ребенок Жертвой. Ребенок расстраивается или агрессивно реагирует. Мама переходит в роль Спасателя и начинает гасить его эмоциональные реакции.
3) У вашего друга случилась проблема, вы знаете, как ее решить. Друг не просил о помощи, но на то же и есть друзья, чтобы понять без слов. Начинает активно помогать, вытаскивать друга из беды. Роль Спасателя. Друг сопротивляется – роль Жертвы. Чем больше спасают, тем больше сопротивление Жертвы. Когда Жертве надоедает, что ее спасают, Жертва переходит в Преследователя и начинает мочить Спасателя. Спасатель обижается «за все хорошее ты так?» и переходит в роль Жертвы.
Много увлекательного происходит в треугольнике Карпмана. Такой бег по кругу без результата.
И там внутри всегда очень больно, дискомфортно, как будто вы выбили сустав. Четкое ощущение, что все не на своих местах.
И еще там внутри много Вины, которой вместо Ответственности жонглируют участники.
У каждого есть свои слабые места, манипуляции через которые затягивают в треугольник и, конечно, любимые роли.
Разобраться в своих слабых местах и научиться выходить из треугольника Карпмана приглашаю на бесплатный вебинар 6 мая в 20.00.
Ссылка на регистрацию
http://alina-koroleva.tilda.ws/page11062714.html
Кандидат психологических наук
Алина Королева