Эта статья, ни в коем случае, не поучительная. Просто мне действительно, хочется разобраться, как часто человек - живет и действует бездумно?
Сегодня на нашу улицу примчалось лето, и все девчонки разных возрастов сбросили курточки и сверкнули голыми ручками. Кто-то выполз после долгого сидения дома - стыдливо заправляя в джинсы все восемь своих жировых складок. А кому-то - совсем не стыдно участвовать в этом внезапном летнем обнажении..
Кому-то предназначено париться в тесной кольчуге жировых прослоек, а кому-то - являть миру прекрасную талию. И я задумалась - а почему такая несправедливость? И почему люди с этим мирятся?
Мне хочется вас спросить: "Вот для чего вам жир?" Нет, мне правда интересно, что за цель такая? Я уже устала постоянно читать тут "худая корова еще не газель" - спасительный припев всех некрасивых теток. Так хочется узнать, а кто же газель? Может, это?
Вывалившее себя во всей майской красе. Представила, как оно, словно "газель", прыгает с камня на камень по горной тропке, пока не навернется в пропасть.
Или вот еще вид - козероги.
Тоже, видно, что активность зашкаливает...
Давайте разбираться - зачем вам жир? Для чего вы его накапливаете? Вразумительных ответов, чувствую, не будет. Ну ладно, предположу сама. О красоте не будем говорить, и о том, что это - неэстетично. У каждого свое понимание красоты. Кто-то считает это красивым - а что ему еще остается? Так что, будем говорить только о функциональности жира.
Предположим, как многие считают, - для защиты внутренних органов. Какая чушь! Это, по вашему, защита?
От чего? Если вы и сможете таким образом защититься - так это от поступления в вашу кровь кислорода.
Вот это - защита. Внутренних органов. А что может защитить вялое желе - я не понимаю.
Допустим, жир существует, как запас энергии. В дикой природе, человек должен был внезапно взять, и начать от кого-то убегать. И лишний запас энергии не помешает. В виде жира. Но - минимальный. Иначе, бежать он не сможет.
За час интенсивного бега человеком тратится около 30 граммов жира. Для тех, у кого 30 лишних килограмм, эта информация - за пределами понимания. И, для сведения, в одном килограмме - 1000 граммов. Так что эти 30 килограмм - в движении никак не участвуют.
Или, человек мог, в дикой же природе - пойти на охоту, и охотиться несколько дней. И за эти дни жир полностью используется организмом. Пока человек кого-то не догонит и не поест. Чтобы снова сделать небольшой запас жира. Но, опять же - такой, с которым он сможет очень активно двигаться. 1-2 килограмма, больше ему не нужно.
Вы же, если и пойдете на охоту, то, скорее всего, вот так.
Или, в лучшем случае, так.
Бегать за кабаном пару недель по лесу, без пищи, вам, вероятнее всего, не придется. Мясо под рукой, в магазине, приходи и бери. Гоняться не надо.
Все. Мои предположения закончились. Может, у вас какие-то будут? Для чего вы копите и складируете жир в собственном теле?
Может, вы просто не знаете, даже не предполагаете, что в вашем организме есть жир? В школе ведь этого не проходили. А если и прошли, то как-то вскользь. Вы на это внимание не обратили, да и забыли.
Есть весы, определяющее процент жира в организме.
Разоритесь и сходите один раз на такое взвешивание. Норма - это до 20%. Хотя, в моем понимании, одна пятая тела - это жир , - тоже, очень и очень много!
А вы видимо, живете, и не знаете, что все быстрые углеводы, например - переходят сразу в жир?
Больше - никуда. Никак они не используются. Нет там ничего для построения клеток. Только если жировых. Не знаете? Тоже - в школе не проходили?
Так спрашивайте себя каждый раз, когда тянете в рот что-то такое:
Зачем мне еще жир? Разве мой уже закончился? Может, сначала истратить то, что есть, а потом уже начинать потреблять?
У вас вряд ли найдется ответ. Да ни за чем. Чтоб было. Как у всех.
Человек довольно часто живет и действует бездумно.