Мы все знаем, что привычки могут либо помочь, либо навредить вашему успеху в жизни. Плохие привычки могут загноиться и превратиться в образ жизни, который уводит вас от того, что вы хотите делать, а хорошие привычки могут помочь вам создать жизнь, полную действий и достижений. Если бы вы посмотрели на того, кого уважаете, на того, кто добился успеха, вы бы увидели, что он тратит каждый день на то, что помогает ему достичь своих самых больших целей. Это не значит, что они совершенны—потому что никто не совершенен,—но, несмотря на то, что в их жизни есть вещи, которые не являются совершенными, они продолжают делать шаги, которые оказывают положительное влияние. И все начинается с их ежедневных привычек. Теперь, хотя мы все можем изучать успешные привычки, это бессмысленно, если мы не реализуем это знание. Итак, вот пять ежедневных привычек очень успешных людей-привычек, которые вы можете принять, чтобы создать жизнь, которую вы действительно хотите жить: 1. Успешные люди планируют свой день накануне вечером. Легко сбиться с пути, когда у тебя нет плана. Не планируя, как будет выглядеть ваш день, вы просыпаетесь, не зная, что вы хотите сделать или выполнить. Успешные люди тратят немного времени накануне вечером, прежде чем дать себе четкие цели на следующий день. Затем они просыпаются и идут вниз по своему списку. Жизнь не всегда складывается так, как планировалось, но с помощью плана вы можете приспособиться, не теряя импульса. 2. Успешные люди читают книги, чтобы получить вдохновение. Чтение-это важнейший элемент успеха, ведь книги содержат так много знаний. Очевидно, в детстве Илон Маск читал по меньшей мере четыре часа в день. Четыре часа. И посмотрите, каким успешным он стал. По теме: 5 лучших, но неслыханно успешных книг. Не обязательно существует определенная продолжительность того, сколько времени вы должны читать, но формирование ежедневной привычки чтения расширит ваши знания и поможет вам на вашем пути к успеху. 3. Успешные люди делают свое здоровье приоритетом. То, что вы едите и сколько занимаетесь спортом, влияет на все сферы вашей жизни. Успешные люди используют свое упражнение как время для перезагрузки и планирования. И они делают разумный выбор продуктов питания, который даст им энергию, необходимую для выполнения всего, что входит в их ежедневный список дел. Итак, что у нас на ужин? Есть ли спортзал в вашем списке дел? Выбирайте с умом. 4. Успешные люди не отвлекаются на то, что делают другие люди. Путешествие других людей к успеху может быть вдохновляющим; вы можете узнать так много—об их ошибках, их победах, о том, что делать, чего не делать. Но если вы начнете сравнивать свои успехи с их успехами, вместо того чтобы использовать их истории в качестве вдохновения, вы можете почувствовать зависть, стресс, недостойность. Успешные люди понимают, что их путешествие уникально и не может быть сравнено. Так что не попадайтесь в ловушку сравнения—сосредоточьтесь на своем "почему". 5. Успешные люди живут каждый день так, как если бы он был последним. Жизнь занята, она хаотична, и поэтому вы, как правило, хотите сосредоточиться на будущем—мы все это делаем, беспокоимся о том, что будет дальше. Но в то время как планирование важно, так же и живое существо полностью присутствует. Жизнь коротка, и нет никакой гарантии, когда она закончится. Успешные люди живут каждый день так, как будто это их последний день, и извлекают максимум пользы из каждого момента—и Вы тоже должны это делать. Когда вы смотрите на большую цель, то часто разочаровываетесь в огромности того, что вы пытаетесь достичь. Если вы просыпаетесь каждый день с твердым намерением потратить его на формирование хороших привычек, вы даете себе больше шансов на успех. Поэтому используйте эти пять привычек в качестве отправной точки для построения всего, что означает для вас успешная жизнь. 6. Просыпаться рано. Ключ к максимальной производительности - это достаточное количество сна. Таким образом, это может иметь большое значение, чтобы перейти от того, чтобы быть ночной совой к раннему вставанию. Раннее пробуждение может, помимо многих других преимуществ, значительно повысить вашу продуктивность. По этой причине многие из ультрауспешных встают очень рано утром. Они подчеркивают, что эта привычка не только внесла большой вклад в достижение их целей, но и позволила им установить благоприятный баланс в своей жизни. Ложась спать в разумное время и вставая рано, вы можете привести свою жизнь в равновесие и наслаждаться преимуществами более высоких уровней концентрации. 7. Живи, чтобы учиться.
Томас Джефферсон, Авраам Линкольн и Джордж Вашингтон-все они известны своим любопытством и готовностью постоянно узнавать что-то новое. Развивая привычку исследовать новые темы или углублять существующие знания, вы можете существенно изменить свое развитие. Все, что для этого требуется, - это готовность постоянно повышать свою кривую обучения. Станьте пожизненным учеником. Это даже не займет много времени. 15 минут в день уже могут дать некоторые замечательные результаты. Вы можете начать с чтения пары страниц интересной научно-популярной книги каждый день.