Работа из дома:
Ожидание: освободилось время с утра и вечером, усиленно занимаешься спортом, купил курс по акварели и разработке на котлине, разгреб годовой бардак, научился садиться на шпагат, посадил кактусы, завел блог и подкаст.
Реальность: уснул под ноутом с пиццей.
Ещё никогда я так не скучала по простому человеческому общению не через микрофон и камеру, а традиционным способом. Офисно-планктонные посиделки, чаёк, обсуждение супер-важных-мега-серьезных задач.
Поймала себя за шиворот, скатывающуюся в уныние, и решила, что можно пофиксить кое-какие свои установки.
1. Мы часто не даём себе поводов примерить какой-то новый опыт – удаленная работа из этого числа. Могу ли я себя организовать, как чувствуют себя спина и шея от скрюченных домашних поз с ноутом, много ли я пью водички и как сплю? Что я ем, какое качество перекусов, устраиваю ли обед в обед, а не ночью? Выяснилось, что полет нормальный, но желательно звонко хлопать крышкой ноута ровно в 18:00.
2. Время изоляции в четырех стенах на долгое время = изоляции в собственной черепной коробке. Правильно ли я живу, ем вот этот бутерброд с колбасой, кормлю кота и ради чего вообще всё? Меня экзистенциальные кризисы бьют вне зависимости от нахождения в каком-то пространстве, но даже я словила пару думок. Разложила их, изучила, сказала себе: "О, как. Прикольно". Не всегда помогает, но стараюсь подолгу не задерживаться в этом – запишу в изоляционные экспириенсы.
3. Мало отдыхаю, по привычке не отпускаю гаджеты из рук. Периодически беру вместо них в руки кота и это приятнее (кот против). Надо дать голове покой (и коту).
Расслабиться, попить чая и заказать пиццу.
*ест пиццу*